丰胸其实很简单,只要你勤做按摩,胸部自然就会大。按摩哪里呢?今天就告诉你八个有效丰胸 穴位。 ![]() 如果是找对了穴位,循著穴点按压下去,局部会有麻或酸、胀等感觉。运用自已的手指宽度不当作测量穴点的依据,就马上找到正确的穴位。 1、大拇指之宽度为2厘米左右。 2、食指、中指、无名指,三指宽度为5厘米左右。 3、食指到小指,四指宽度为7厘米左右。 1、中府穴、中脘穴、灵台穴 中府穴:锁骨直下大约3厘米【如图所示】 中脘穴:在肚脐上约10厘米。【如图所示】 ![]() 灵台穴:背部第三胸椎棘状突起处的凹窝。【如图所示】
![]() 2、膻中穴【按摩方法:以手指指面或指节向下按压,并做圈状按摩】 穴位:在前正中线上,两乳头连线的中点。【如图所示】 ![]() 其它功效:改善胸闷胸郁、宽胸利膈、支气管性哮喘。 丰胸原理:丰胸、通畅乳腺。 3、乳根穴 穴位:在胸部,当乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸【如上图所示】 其它功效:改善乳汁分泌不足、腹胀胸痛、咳嗽气喘。 丰胸原理:健胸、通畅乳腺。 4、大包 穴位:腑窝下,距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。【如图所示】 ![]() 其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。 丰胸原理:化淤解郁、通乳。 5、期门 穴位:左右乳头正下方第六肋间内端处。【上图所示】 其它功效:治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。 丰胸原理:化淤解郁、通乳。 6、乳中穴 空位:身体平躺,位于乳头的**。【如图所示】 ![]() 其它功效:改善性冷感,月经调理。 丰胸原理:丰胸、使坚挺。 7、神封穴 穴位:仰卧,在左右乳头连线的中心,即膻中穴位,神封是在膻中向左右外侧旁开约三个指幅之处。【如图所示】 ![]() 其它功效:母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。 8、少泽 穴位:小指指甲根部外侧的地方。【如图所示】 ![]() 其它功效:改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。 |
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