脸上长痘痘怎么治

在网上找脸上长痘痘治疗方法的朋友很多，但不一定有效果，更有有反作用，在网上，广告满天下，本来一个10多块钱的祛痘药，加上几百元的广告费。我们为了快速祛痘，广告的诱惑，让我们花了几百元买了十几块钱的路边货。所以还是我们做些实实在在的调理才是最好的办法。具体如下：

方法/步骤

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   根治点1：喝柠檬水做内调
   其实很多时候长痘痘和我们的内分泌是有十分重要的联系的。天天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至多喝三瓶，记住！光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月痘痘明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤好得水亮细致，感觉非常有效！
   

   
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   根治点2：冰块牛奶消痘缩毛孔

   毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助，同时收缩毛孔。
   
   

   
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   根治点3：正确排毒，做无毒美丽女人

   人的身体内常会堆积各种毒素，排出体外的关键在于保持适当运动，从而可以起到排毒作用。如果体内气血调和，五脏功能运行正常，就有利于中和和化解体内外产生的多种毒素，以避免疾病的发生。体内的毒素减少了，痘痘也就安静了，不会随意冒出来。
   

   
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   治点4：保持充足睡眠
   人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，更不是时间上的浪费，恰恰是人类健康的“进行曲”。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。
   

   
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   治点5：预防紫外线
   油性皮肤对于紫外线是非常敏感的，非常容易吸收紫外线。当心阳光，它是青春痘和粉刺的坏朋友。虽然日晒后您会发现皮肤晒黑，油性皮肤和青春痘/粉刺的状况会有所好转，但日晒会增厚表皮，随之您的皮肤会出现更严重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒产品。而且在室内工作时，尤其在面对电脑的情况下，还要注意涂抹隔离霜。