自古以来,中国孕妇产子后,会进食姜醋排骨,这是让孕妇补充体内钙质的一个好方法。据年老一辈说,醋可有助去除生产后积于体内的淤血。另外,醋又能将猪骨中的钙溶化出来,以补充孕妇钙质的流失,因此,中国传统给分娩的孕妇多吃姜醋不无道理。 许多妇女生了孩子,会吃姜醋猪骨来补身,究竟姜醋有什么益处?多吃有没有问题? 姜醋可以说是中国人食疗方面的智慧结晶。原来身体若要强健,血液应呈微碱性状态,可现代人经常进食的“美食”,例如肉食,都是高蛋白质及高脂肪的食物,令人体的血液偏向酸性。醋的味道虽然带酸,但进入人体后,会将血液变为微碱性,粘性很低,能有效清除各种酸性废物,如阿摩尼亚吉尿酸等。因此醋不单只是调味料,对人体亦有一定的疗效。
醋能将骨头内的钙质溶化出来,姜能祛风散瘀,因此中国自古相传,孕妇产后须吃姜醋,以补充钙质的流失和调补身体。此外,胃寒的人士也不妨吃些姜醋,有暖胃功效。 不过,由于姜性热,容易燥热的人不宜多吃,否则会感到口干、喉痛、严重时甚至会头痛、生口疮等。
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