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嘴唇干燥巧用维生素

 皓月冷星 2013-06-27
嘴唇干燥巧用维生素

  夏日天气干燥阳光大,不少人嘴唇和其周围的皮肤会干燥脱屑,苦不堪言。这其中,有不少是由于缺少维生素而导致的唇炎,只需要吃点B族维生素,再抹点维生素E,就能轻松解除困扰。

  唇炎以唇黏膜红肿、糜烂、皲裂、脱屑为主要特征,其发病与干燥、日光照射、烟酒刺激等有关。如果唇炎反复发作,很可能是B族维生素缺乏导致的。

  如果脱皮严重,口服维生素B的同时搭配涂抹维生素E,效果会更好。维生素E是一种高效抗氧化剂,能促进人体新陈代谢,改善皮肤血液循环、增强肌肤细胞活力。建议每晚将维生素E胶囊刺破,用棉签蘸取涂抹并按摩唇部,用温热毛巾擦掉磨出的死皮,再抹上维生素E睡觉。次日清晨,可看到明显的效果。但注意不要白天涂抹,否则容易沾灰尘。 

  如果唇炎是过敏引起的,表现是下唇多见,唇红糜烂,单靠补充维生素治疗的效果不大,应及时到医院就诊。良好的习惯有助于预防唇炎,饮食上多摄取B族维生素,多食新鲜蔬菜如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等;补充水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有极大的帮助。也可以选择安利纽崔莱天然B族维生素片,能提供7种B族维生素。

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