防重金属污染六招

防重金属污染六招

        如血或尿重金属已超标，请问医配药。

        1. 热水60度淘米15分钟可除铅和砷。

        2.每日生大蒜两瓣可排体内砷镉铅－熟的无效。

        3.深海鱼油可排汞。

        4. 补充VC防铅吸收和吃香蕉对付镉。

        5.戒食鱼翅牡蛎生蚝壳类海鲜－孕、童极重要。

        6.节食动物内脏肝肾－五毒俱全，勿超每周1次。