养心茶

养心茶问世有多年了，很多人不知道养心茶怎么饮用。小生就这几年来搜集的养心茶资料编成一篇说明书，供大家参考。

【什么是养心茶】

     顾名思义，养心茶就是对心脏及心脑血管疾病有茶疗作用的保健茶。又或者是因为他的原材料是景天科景天三七嫩叶制作，因景天三七植株很多地方被称作养心菜，所以这个菜做出来的茶理所当然就被冠以“养心”称号了。

【养心茶原料】：

    目前市面上的养心茶普遍采用的是普通养心菜（学名景天三七）嫩茎叶叶制成。制作工艺类似茶叶。杀青的方法有煮青、蒸青、晒青——因为养心菜叶片含水份很高，炒青不太现实。如福建“后门山”养心茶所使用的是有机养心菜全叶，按照红茶工艺晒青精制而成。

【养心茶功效】：

    养心茶原料养心菜属景天科多年生草本植物。养心菜全草皆可人药，具有养心、宁神、平肝，清热凉血、止血活血之功效，还能阻滞人体对胆固醇的吸收、降血脂、防止血管硬化、扩张脑血管、促进脑血液循环。

养心茶茶叶胶质厚，泡出茶水颜色黄绿，清香适口，饮后精力旺盛，食欲倍增，因其内含较高浓度的谷甾醇、黄酮类、齐墩果酸、景天庚糖、多种维生素和人体所需无机盐，能够有效治疗预防高血压、高血脂、冠心病、保护肝脏，延缓衰老。长期饮用，可补五脏、益智明目、减轻心脑血管系统疾病患者的痛苦，最终消灭高血压。

    是不是养心茶的功效真的有那么好呢？专家如是说：http://www.tudou.com/programs/view/pOtiFHFb7y4/

 

【饮用方法】：

保健饮用方法：

    每日一次，每次5-7克，开水冲泡。在早饭或午饭后半小时饮用，也可加糖饮用，风味更佳，还可减轻酒醉时头痛。有的人还说用玻璃杯浸泡是最佳的饮用方法。智者见智仁者见仁，窃以为养心茶的特点以独特清香著称，清淡柔和者为妙。所以不论采用什么杯具冲泡，一定不能一次泡太多的量。放多了的后果是……（***也许你试试就能明白我说的是什么了。）

治疗饮用方法：

    高血压患者，取5-7克养心茶用开水冲泡每日三次。还可与杭白菊花5克或丹参5克配用，开水500毫升冲泡，饭后半小时服用，二汁用开水300-400毫升再泡饮，7-8天为一疗程，停1-2天再服。2-3个疗程，疗效明显则减少用量，改为保健饮用方法。有个别患者出现血压降到正常值以下，应服红枣人参汤恢复血压正常，或停服2日。患者服用养心茶时应逐渐减少中西医药的剂量。严重患者，只能用养心茶作辅助治疗，以免延误病情。

养心茶养生配方精选茶疗方：

    作为药食同源的植物，景天三七日益被人们用做防治疾病以及强身健体的养生茶品。以景天三七制作的养心茶用来内服或外用，以此作为养生保健、防病疗疾的一种治疗方法，即称为养心茶疗。茶疗一直是中国医药学的重要组成部分。养心茶不仅具有良好的疗效，而且味道也别有风味。让您在享受美茶的同时，起到养生保健、治疗的作用，一举两得。

    养心绿茶——景天三七养生茶疗方

        组成：景天三七3克，绿茶2克。

        做法：沸水冲泡景天三七、绿茶，待温后，可代茶饮。

        功效：治疗迁延性肝炎，适用于头晕、头涨、眼花、耳鸣等症状。

    养心青果茶——景天三七养生茶疗方

        组成：景天三七3克，青果5克。

        做法：将两者盛入瓷杯中，冲入沸水，泡至微冷时，可代茶饮。每日按此比例泡3次饮用。

        功效：清热解毒，消肿止痛，适用于急性咽喉炎。

    养心花茶——景天三七养生茶疗方

        用法：将景天三七花10克揉碎，用开水冲泡，代茶饮。

        功效：清热、平肝、降压。

    养心槐菊茶——景天三七养生茶疗方

        组成：景天三七、槐花、菊花各10克。

        做法：将三者混匀，分3-5次放入瓷杯中，用沸水冲泡，温浸片刻，代茶饮用。

        功效：治疗高血压病。

    养心红花茶——景天三七养生茶疗方

        组成：景天三七15克，红花15克。

        做法：水煎代茶饮。

        功效：养心茶的原料景天三七有活血化瘀作用，可改善心肌供血。