夏季心火旺怎么办？

夏季心火旺怎么办？
导语：整日高负荷、高强度运转的你，是不是经常会失眠、牙龈肿痛，感觉胸口隐隐发痛，用手掌按压胸骨有痛感，老是口干，不喝水喉咙就隐隐痛，可咽食无痛感，做过CT、胃镜，拍过胸片、心电图都没问题，可是老毛病依然总犯!
如果生活中的你经常会有这样的感觉，那么你的心火确实需要败败了！
      上火有很多种，有心火、胃火、肝火、肺火，不同的火用不同的食疗、经络调理才会最有效果。那么心火

有哪些表现？吃什么可以平心火呢？ 
        文小平教授说，现代人工作压力过大，加班频繁、饮食无规，很容易上火，当眉头之间出现过多的痘痘、粉刺、还会偶尔失眠、胸痛等，很可能就是心经、心包经受阻，引起心火过盛。要想败去心火，中医穴位按摩与专业经络调理当为首选。

心火分为实火与虚火，具体有什么不同的表现呢？
心的实火有哪些表现——舌起泡、大便干
       心火上来的时候除了舌头红、有血泡，或者疼以外，还会有什么症状呢？还会有失眠，有的时候心烦，严重的人还容易忘事，还有就是口渴、大便干燥。
心的虚火有哪些表现——舌头红、多梦