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中医食疗实用列表大全五、保健中药类

 叶老老顽童 2013-07-01
五、保健中药类 
名称性味归经功效主治备注
蜂蜜生凉、熟温、甘肺、脾、大肠滑肠通便、润燥止咳、缓急止痛、补中解毒肠燥便秘、肺燥干咳、胃脘痉痛、体虚津亏多食助湿生痰
蜂王浆平、甘肝、脾益肝、健脾、补虚、润燥、解毒、护肝
人参温、甘、微苦肺、脾、心大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智急证虚脱、久病体弱、神倦、多梦、食少、泄泻、气短喘促、津液亏损5至10克
党参平、甘脾、肺补中益气、生津养血脾胃虚弱、气血两亏之证10至30克
西洋参寒、苦、微甘心、肺、肾益气生津、养阴清热热病伤津耗气、阴虚火旺 
咳喘痰血、烦倦口渴
多食伤阳助湿,5至10克
黄芪温、甘脾、肺生用固表、止汗、利水退肿 
托疮生肌;炙用益气生血、升阳举陷
脾肺气虚、自汗盗汗、疮痈内陷、尿少水肿10至60克
甘草温、甘、生凉,心、肺、脾、胃生用泻火解毒、润肺祛痰止咳;炙用补中益气、缓急止痛 
调和药性
疮疡肿毒、食物中毒、咽喉肿痛、脘腹四肢挛急作痛、心悸、怔忡  
、倦怠乏力
5至15克 
“国老”
灵芝平、甘心、肺、肝、肾利关节、益精气、强筋骨、固肾气
鹿茸温、甘、咸肝、肾补肾阳、益精血、强筋健骨 
通督脉、固冲任
畏寒肢冷、阳痿、滑精、遗尿尿频、腰膝酸痛、宫冷不孕、崩漏带下、小儿发育不良、疮汤久溃不敛1至3克研未服或5至10克炖服
巴戟温、甘温补肾阳、强壮筋骨、祛风除湿阳痿、尿频、宫冷不孕、月经不调、小腹冷痛、腰膝疼痛无力10至30克
杜仲温、甘肝、肾补益肝肾、强壮筋骨、安胎降血压腰膝酸痛、筋骨无力、胎动不安、肾虚性高血压10至60克
冬虫夏草温、甘肺、肾补养肺阴、温补肾阳、止咳化痰、抗癌、抗衰老阴虚阳衰、虚劳嗽血、阳痿遗精、病后体弱须长期服用 
5至10克
紫河车(人胎盘)温、甘、咸肺、肝、肾大补气血、助阳益精气血不足、虚损乏力、肺痨骨蒸、盗汗喘咳  
、头晕目眩、腰痛遗精、小儿发育不良
鲜者半个 
干粉1至3克
熟地温、甘肝、肾滋阴补血、生精益髓腰酸脚弱、瘦弱遗精、妇女崩漏、耳鸣目眩、须发早白10至30克
何首乌温、甘肝、肾制用补肝肾、益精白、乌须发;生用解毒疗疮、调经通便腰膝无力、须发早白、血虚风疹、体虚便秘10至30克
当归温、辛、甘心、肝、肾、脾补血活血、调经止痛、润肠通便血虚或血瘀所致之头痛、腰痛、风湿痹痛、肠燥便秘、闭经、痛经以及疮痈损伤归身补血、归尾破血、全归和血 
5至15克
燕窝平、甘肺、脾、肾养阴润燥、益气补中虚损、咳嗽痰喘、咯血、久痢、反胃、噎膈
阿胶平、甘肺、肝、肾补血止血、滋阴养肺虚劳咳血、阴虚燥咳、阴虚眩晕、虚烦失眠、崩漏下血5至10克
鱼鳔平、甘肾、肝补肾益精、补肝螅风、止血抗癌、滋养筋脉肾虚遗精、产后风痉、创伤出血10至30克
霍斛微寒、甘胃、肾养胃阴、清虚热、生津液、强腰膝、明目利咽舌干口渴、虚热不退、骨痿痹弱6至15克
百合微寒、甘心肺润肺止咳、清心安神肺燥干咳、劳嗽咯血、虚烦惊悸、失眠多梦10至30克
枸杞平、甘肝、肾、肺补肾、阳而益精、养肝、血而明目头晕目眩、视力减退、腰膝酸软10至30克
五味子温、酸、甘、辛、苦、咸肺、肾上敛肺气、下滋肾阴、生津止汗、涩精止泻、宁心安神 
止咳平喘
气喘、久咳、口渴多汗、遗精遗尿、久泻、心悸失眠6至15克
田七甘、微苦、温肝、胃化瘀止血、活血止痛、消肿益气各种出血症跌扑肿痛、疮痈肿毒5至10克
天麻平、甘平肝、息风、止痉眩晕、抽搐、风湿痹痛10至20克
艾叶辛、苦、温肝、脾、肾、温经止血、散寒止痛腹中冷痛、经寒不调、宫冷不孕、崩漏下血10至15克
决明子凉、甘、苦肝、肾清肝明目、益肾通便目赤肿痛、肠燥便秘10至20克
金银花寒、甘肺、胃、大肠、心清热解毒、宣散风热热毒疮痛、风热毒证10至30克
菊花寒、苦肺、肝疏散风热、清肝明目、养肝阴 
平肝火
外感风热、头痛目赤、头晕目眩、眼目昏花10至30克
胖大海寒、甘肺、大肠清热润肺、利咽通便肺热声哑、热结便秘、干咳失音、咽喉燥痛3至6枚
荷叶平、苦、涩心、肝、脾解署热、清头目、降血压、减胖头胀胸闷、哎吐泄泻、各种出血症鲜者10至30克,干者3至10克
 
 

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