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小时候餐桌上的杏仁露是销货量最慢的，抢着喝的必定都是气焰嚣张二氧化碳十足的碳酸类饮料~到今天，身边大小姐妹闺蜜谁还捏着碳酸饮料不放手？恐怕 没几个了，反倒是从前让人觉得气味怪异口感独特的杏仁露更受青睐，那不能适应的怪味道也变成了喜欢的淡淡的杏仁香~前几天收到麦麦寄来的礼物，打开后最先 想用颗粒饱满的杏仁打磨一杯杏仁露~美白润燥养颜~春末夏初——马上又到美白季，快手自制一杯杏仁露送给爱美的姐妹们~也谢谢麦麦的礼物~祝越来越好~
杏仁露原料：杏仁。 配料：牛奶、纯净水、冰糖。
杏仁露的做法1．取杏仁适量，用清水浸泡。 2．去掉杏仁外皮。(也可直接选用已去皮的杏仁颗粒)
3．将杏仁放入料理杯，加入纯净水。 4．用料理机打磨使杏仁和纯净水快速溶合呈均匀的白色浓浆。 5．取下料理杯，用滤网将杏仁浆过滤一下，滤网中留存的杏仁颗粒倒入料理杯再次加入纯净水进行二次搅拌。 6．再次过滤，将两次打磨好的杏仁露混合，放入冰糖加热2—3分钟。(不喜欢杏仁味道浓重的可适量添加牛奶)
喝牛奶最健康的小秘诀 吃一些点心先进食一些淀粉质如小蛋糕，小饼干也可以延缓牛奶在胃中的停留时间，与胃液中消化酶进行酶解作用，缓慢地排到肠道，便于肠道吸收利用。.. TAG标签： 杏仁 牛奶 杏仁露 |
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