盘点夏日里的不同果汁功效 http://www./yinshi/20130708/4851.html 时间:2013-07-08 08:51来源:中国养生堂 作者:ling 点击: 次 面对于炎炎夏日,很多人喜欢喝果汁解渴,特别是冰镇的果汁。果汁的营养成分丰富,含有大量的维生素及微量元素,不仅利于消化,还有利于补水,靓丽我们的皮肤,其食疗功效十分强大。那么果汁都存在着什么功效呢?下面和小编一起来盘点夏日里的不同果汁功效有哪些。 夏日里的不同果汁功效有: 1、苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,預防高血压。 2、柠檬汁:含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体內毒素。 3、西瓜汁:消暑利尿,降血压。 4、菠萝汁:消肿,帮助消化,舒緩喉痛。 5、奇异果汁:含丰富維他命C,清熱生津,止吐深泻。 6、葡萄汁:调节心跳,补血安神,加強肾、肝功能,帮助消化。 7、芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼。 8、橙汁:滋润健胃,強化血管,可預防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。 9、木瓜汁:消滯润肺,帮助消化蛋白质。 10、椰子汁:預防心脏病,关节炎和癌症,強健肌肤,滋润止咳。 11、哈密瓜汁:消暑解燥,生津止渴。 12、红萝卜汁:刺激胆汁分泌,中和胆固醇,增加肠壁弹性,安抚神经。 13、梨汁:能維持心脏,血管正常运作,去除体內毒素。 14、西柚汁:降低胆固醇,預防感冒及牙龈出血。 15、草莓汁:利尿止泻,強健神经,补充血液。 看完小编对于夏日里的不同果汁功效的介绍后,现在大家对于以上的果汁也有所了解了吧。大家可以将其利用到日常生活中,根据自身的需求要选择所需的果汁了哦。 |
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