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心包经，又叫“救命的心包经”，与我们生命息息相关的经络，利用它及时、尽早地预防心脑血管疾病。 心包经循着胳膊的中线而行，也就是中指对应的这条线，笔直的一条，是从乳房旁到中指间的一个走向。 心包经的阻滞点。如果把天泉穴与曲泽穴之间分成三份，它就位于靠近曲泽的三分之一。但是每个人还略有差别，有的人偏上一厘米，有的偏下一厘米，有的甚至整条经都很痛。 每天抽出几分钟时间揉一揉、敲一敲、按一按，心梗这种危险 就可以及时避免。 如果经常感到胸闷，到医院检查患有早期的心梗、心绞痛或冠心病，这个阻滞点就会非常疼痛。一定要把这个阻滞点揉开揉散，要经常揉。让心包经保持通畅，然后根本不用担心得什么心梗。 选心包经时，通常选择左臂，因为左边离心脏近。另外，每个人的阻滞点略有差别，有人稍微往上1厘米，有人稍微往下1厘米。还有的人甚至整条经都很痛，那就要多揉，不需要特别使劲。揉两天以后，有淤阻的地方会揉出一个大青包。这是堵在里面的淤血被揉出来了。 |
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