归纳下来应该这样做: 1. 2. 1)应进大量饮料(1500~2000ml),以稀释胆汁。吃易消化的蛋白质,每天50g。 2)宜多吃萝卜、青菜、豆类、豆浆等副食。萝卜有利胆作用,并能帮助脂肪的消化吸收;青菜含大量维生素、纤维素;豆类含丰富的植物蛋白。 3)还应补充一些水果、果汁等,以弥补炎症造成的津液和维生素的损失。 4)勿食肥肉、各种蛋黄、油炸食物、含油脂多的干果、子仁类食物、动物脑、肝、肾及鱼子等食品均宜严格控制。油脂、胆固醇过多的食物易生成结石,胆结石形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有一定关系; 5)不可饮酒和进食辛辣食物,如喝酒,碳酸饮料,浓茶,咖啡。一切酒类、刺激性食物、浓烈的调味品均可促进胆囊收缩,使胆道括约肌不能及时松弛,造成胆汁流出,从而使胆囊炎急性发作,所以均应避免。 3.保持好的心情;勿急勿躁;加强体育锻炼. |
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