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生命的容器
一位禅学大师有一个老是爱抱怨的徒弟。有一天，大师派这个徒弟去集市买回了一袋盐。徒弟回来后，大师吩咐他抓一把盐放入一杯水中，然后让他喝一口。
“味道如何？”大师问道。
“咸得发苦。”徒弟皱着眉头答道。
随后，大师又带着徒弟来到湖边，吩咐他把剩下的盐撒进湖里，然后说道：“再尝尝湖水。”
弟子弯腰捧起湖水尝了尝。大师问道：“什么味道？”
“纯净甜美。”徒弟答道。
大师点了点头，微笑着对徒弟说道：“生命中的痛苦是盐，它的咸淡甜美取决于盛它的容器。你愿做一杯水，还是一片湖？”
生活中，我们时常觉得心烦心累，究其原因，还是“心量不够”，容不下生活“琐事”。如果我们能将心量打开，懂得包容，面对生活中的风风雨雨、坎坎坷坷，我们就能从容应对，顺利解决，不再为一些小事而心烦心累。
回想一下，其实我们所烦恼的事情，大多几天、个把月就会忘记，烟消云散了，而且大多只能算是琐事。学会放宽心胸，生活中就会越来越少的烦与累。面对人生的挫折与苦痛，用不同的方式对待，心理感受大大不同，解决问题的结果也会因之而改变。
“你笑着过一天也是过，哭着过一天也是过，那为何不笑着度日？”生活苦与不苦、累与不累、烦与不烦，就看你的心态，人生短暂，如果一味生活在自己的得失中，一味抱怨来自周围的委屈，就是自己折磨自己，人生有许多坎坷，有许多的委屈，如果我们心胸宽阔，能容纳别人的不足和指责，我们的朋友，亲人，心与心的距离会更近，我们收获的帮助和温情也会更多。
包容别人，就是善待自己。别人的伤害如果是满满一杯的苦水，你心如是那杯，虽能容之，却会让你满心痛苦；你心如是那盆，痛苦便不再满心；你心如是那河，如是那海，苦便不再是苦，而是一种超度，用宽容与胸怀超度了苦，化成了甘甜，何苦之有？
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