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来自: 关注博客 > 《八段锦》
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禅一:八段锦舒筋活血大教学 - 专辑:八段锦教学
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八段锦教学系列。南怀瑾示范八段锦。古传八段锦完整演练。少林坐式八段锦(文八段)武当养生功法八段锦。赵雪杉老师演示的八段锦。
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臑会穴——舒筋活血,消肿散结。穴位配伍。臑会配天窗、扶突,治甲状腺肿大。本文由【艾艾贴订阅号】综合整理/原创转载请注明出处【艾艾贴订阅号】
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