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如果我们爱一个人，那就应该学会倾听。我们冷静而体谅地倾听，倾诉者的痛苦就能得到缓解。--迪奇。纳特。汉
圣诞节又到了，这是个给予的季节。今年你会给所爱的人什么呢？ 节日总是意味着互赠礼物，有时甚至是贵重的礼品，但我们常常忽视了最重要的事情。 你的孩子，你的另一半，你的父母，你的朋友或亲戚，他们最想要的礼物是什么？是昂贵的电子产品，还是其他物质性的商品？也许吧。 但是，我下面列举的礼物更重要。当然，它们也许不像在圣诞节早上（或其他你会庆祝的节日）拆开的礼物那么有趣，然而以长久的目光看，它们更有价值。 1.你的陪伴。这意味着头等大事就是和他们在一起共度时光--如果他们对你真的足够重要，这点时间是可以腾出来的。这也意味着你要学会一心一意，而不是人在曹营心在汉，每隔两分钟就摆弄你的苹果手机或黑莓机，或是想着在陪伴他们的同时又忙着做好别的工作任务或家务。放下一切别的事情，专注于陪在你所爱的人身边，用心地倾听，尽情地玩乐，全心全意地陪伴他们。 2.你的爱意。这恐怕是最显而易见的一点，但因为太重要以至于很容易被忽略。对你所爱的人表达爱意是有必要的。正常情况下确实如此。同样关键的是，你在日常生活中的每一个细节切实表现出对他们的爱。拥抱，亲密，微笑，做为他们好的事，体恤他们的需要和感受……细节琐碎，却意义非凡。 3.你的宽容。这份礼物和表达你的爱有何不同？爱一个人的同时，你不一定会对他/她有怜恤。比如父母常常在惩罚儿女的同时又是深爱他们的，但是宽容往往远比惩罚重要。 宽容是同情你所爱的人，试着去从他们的立场看问题，理解他们所经历的一切，然后尽力去善待他们，抚平他们的痛苦，让他们更快乐。 4.发言权。给你爱的他/她多一点重视和认真的倾听，表现出对他们所要说的话饶有兴趣并且让他们感受到自己所说的话是重要的和受尊重的，只要做到这些，我们给予所爱的人很多很多了。可事实常常是，孩子或爱人和我们交谈时，得到的只是漠不关心的点头或略小的认可，要么就是被我们轻视或取笑，好像他们的话一文不值。然而，给予一个人以发言权，并让其知道他/她的话值得重视，这将使他们人生有大不同。 5. 健康的生活方式。和你爱的人待在一起时应该尝试去这么做：多进行有益身心且有趣的活动，比如徒步旅行，某项运动，玩飞盘，散步，慢跑或在院子里做些劳动等等；聚餐时则尽量吃健康食品。让健康的良好习惯称为你生活方式的一部分，并鼓励你爱的人也这么做--那是对他们生命的一种呵护。 6.信任他们。完全地相信他人并付诸于你的言行，结果会大不一样。有研究表明，在非正常家庭长大但却快乐成功的人拥有一个共同点，那就是都用有一个相信他们的大人陪伴其成长。为了你的孩子，也为了你生命中所爱的已成年的人，给予他们纯粹的信任吧。支持他们的梦想，激情和喜好。和他们并肩同行，给他们最多的鼓励和喝彩。无论最终他们是否能实现梦想，你的信任对他们至关重要。 爱和宽容都是必需品而非奢侈品。少了它们，人性只会泯灭。--dl 有声博客 秉着给予的精神，我想分享第三个有声小贴士，这是我曾为ThePowerofLess.com所做过的一个广播：The Keys to Setting and Achieving Goals 此广播可在电脑，iPod或其他媒体播放器播放，内容如下： 设立过多目标是怎么导致失败和内疚的恶性循环的。 简洁：一次专注于一个目标。 为什么要从小事做起。 专注于“从一而终”。 |
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