产后性之法则

产后性之法则

 

 

产后同房，与产前有一定的不同。新爸爸新妈妈们要掌握一些正面或反面基本法则，让性爱更和谐完美：

一、正面法则：

1、营造良好氛围，让房事在浪漫、私密的环境下进行，可以请老人或保姆代为照顾孩子，不让小家伙有机会来大煞风景。

2、房事之前养精蓄锐，休息好，才有足够的精力共赴爱河。

3、开始的时候房事不可以太频繁，以一星期1-2次为宜。可以在提高质量上下工夫。

4、注意保持个人卫生，妻子应每天用温水擦洗身体。倘若感到阴道干涩时，性交时可使用润滑剂或润滑膏帮忙。

5、适当做一些体育运动如缩肛运动、仰卧起坐等，对产妇恢复性情大有帮助。

二、反面法则：

1、过度劳累。

和谐美满的性生活，需要建立在身体健康、精力充沛的基础上。女性生育后，常把精力倾注在孩子身上，而对性本身兴趣不高。如果此时丈夫对孩子和家务事袖手旁观，不体谅、不关心、不帮忙，任妻子一个人忙忙碌碌，而自己只有上床才后精神拌擞，这样做当然就无法使妻子积极地投入到性生活中来。

2、避孕措施不当。

有些妇女产后未采取有效的避孕措施。过性生活时，因害怕怀孕总是提心吊胆;另外，有的夫妻采取中断性交的方法避孕，每次都在性趣正浓、妻子接近性高潮时中断性交，久而久之就有可能导致性冷淡。

3、生殖系统疾病。有的妇女因分娩时外阴、阴道撕裂留下疤痕，使阴部的性敏感性降低或阴道狭小性交时引起疼痛;有的因产后并发子宫内膜异位症或慢性盆腔炎出现性交不适;也有的女性因患有滴虫性、霉菌性阴道炎，白带增多、外阴瘙痒、烧灼疼痛等，都会不同程度地使性欲受到压抑。