9道题助你诊断“手机依赖症”

　　“手机依赖症”是一种新型心理疾病，如果以下9道问题有一半以上你的回答是肯定的，那么你很可能已经患上“手机依赖症”了。
　　你是否总是把手机放在身上，如果没带就会感到心烦意乱，无法做其他事情？
　　一段时间手机铃声不响，你会不会感到不适应，并下意识地看一下手机是否有未接电话？
　　你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉，甚至经常把别人的手机铃声，当成自己的手机在响？
　　接听电话时，你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕？
　　你是否经常下意识地找手机，不时拿出手机看看？
　　你是否经常害怕手机自动关机？
　　你是否睡觉也开着手机？
　　手机没有信号时，你会不会产生焦虑和无力感，脾气也变得暴躁起来？
　　你最近经常有手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状出现吗？
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　　眼科医生：每天盯着电子屏幕最好别超4个小时
　　无论是睡前还是吃饭时，长时间使用手机易导致视力下降，引起近视，甚至诱发眼部疾病。
　　眼科医生表示，上班盯电脑，下班用手机刷微博，很容易得干眼症。盯着屏幕超过一个小时，泪液就无法在眼球表面铺开，容易引发干眼症，会对眼角膜造成损害。
　　医生建议，大家在盯着电子屏幕40分钟后，就应起来活动活动，让眼睛休息，每天盯着电子屏幕的时间最好控制在4个小时以内。