老男人床上更給力
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導語：噓，不要歡呼得太大聲!這裡有16條絕密的健康新消息，都與魚水之歡有關。知道了這些，保準讓你和他的床上生活不一樣!
一起來看看兩性之間的這些秘密吧 不管你是單身還是已婚，不管你是有了固定男友，還是正在挑選男人的過程中，都不要錯過以下的文字內容。因為，這是來自全球最新的16條性愛新知，掌握了它們，你就會知道，原來性愛不僅是身體的享受，還可以成為一種健康的生活的方式呢! 1、巨型綠植可能影響性愛效果 性愛除了身體間的配合，還需要平穩的呼吸節奏。一次30分鐘的性愛等於一場小型健身運動，在呼吸頻率不齊時，你會感到和他親熱是件十分消耗體力的事，更重要的是，不舒暢的呼吸感覺會影響親熱效果，讓你的性快感降低。其實對於每種運動來講，呼吸節律都很重要。醫學專家建議你在親熱前搬走臥室裡的巨型綠植，過大的綠植會「搶」走室內氧氣，讓你感到呼吸不暢。 2、長效避孕藥會讓你下體乾澀 長效避孕藥原本是為讓人能更自由地享受性愛而生的，而具諷刺意味的是，加拿大紐克大學的醫學研究者發現，作為一種性激素類藥物，長效避孕藥中的孕酮類成分會打破人體正常激素平衡，減少女性陰道潤滑液的分泌，使你在親熱時感到不適或疼痛。專家一再建議，最安全的避孕方式仍然是安全套! 3、多在鵝卵石上行走，讓你更「性」福 足量的陽氣能讓你在性生活中保持充分的體力和愉快的心情。中醫認為「走則生陽」，一個長長的散步，可以讓之後的你擁有美妙的性體驗。另外，中醫專家建議你換一雙單薄輕軟的鞋子，盡量在鵝卵石上行走。圓滑的鵝卵石能透過鞋底，有效刺激足底的經脈和穴位，讓你處於氣血平衡的最佳狀態。 4、小男生在床上不靠譜 PFC(大腦前額皮層)的活躍程度與男人的床上行為息息相關。男性健康研究者發現，PFC在男人24週歲後步入成熟發育階段，24歲前，PFC過於活躍的他在床上的表現是急於求成、衝動急躁，並喜歡追求新歡和刺激。如果你暫時不具備調教小弟弟的耐心，性學專家不建議你把過於年輕的男人當作性夥伴! 5、空窗期別忘多做「暖宮操」 規律的性生活不光能讓你心情愉悅，還能有效提高激素水平，讓你皮膚光滑、頭髮潤澤。但如果你「空窗」時間太久，愛情突然降臨時，會讓你下體緊張、乾澀，影響性生活質量。因此，建議處於「空窗期」但已有了心儀男人的你，每天做一次新西蘭醫學專家露西·德魯發明的「暖宮操」， 它能讓你下體濕潤、彈性增高，隨時迎接愛的來臨。 tip：「暖宮操」這樣做： 雙腿自然分開，舒適地跪在床上，挺直腰部，向前彎腰讓胸部和面部盡量接近床面，保持5分鐘。接著平躺在床上，做收腹提臀運動，在空中盡量保持長時間，感覺子宮隨身體一起收縮，再做5分鐘左右。 |
