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【清爽夏季:凉拌小木耳】

 昵称12244013 2013-07-30

据说黑木耳有通血管的功效,小时候,家长总是强调,晚上千万不要吃木耳,说是会“卷血(方言)”。至今搞不懂“卷血”是什么回事,但木耳不在晚上吃,却是坚持了好多年的习惯。黑木耳最喜欢的做法,仍然是父亲用猪肉末,葱段加上黑木耳做成的早点清汤,是百吃不厌的美味,不过这种做法不太适合在夏天吃,即使有空调,热腾腾的汤水还是会把人蒸出一身汗。夏季当然是凉拌菜当道的时节,凉拌黑木耳做法极其简单,配料也不复杂,搭配着下饭也好,没事当零食吃也是OK的。

做法:先将黑木耳用水浸泡,待泡开后洗净去掉尾部那些硬梆梆的部分,入水焯熟,凉置后按个人需要撕成小片,加白醋、酱油、蒜蓉、香菜(芫荽)或葱粒搅拌即成。喜欢辣的亲,可以加切碎的辣椒调味。

不建议直接用陈醋来拌,陈醋的味道太重了,一闻就恍如在吃面食。^_^|||

酸酸的爽口凉拌菜最适合夏天食用啦。( ^___^ )y

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