 和所有刚进高中的同学一样，我也很想知道高中内容和初中有什么不一样，难在哪里。后来一个高考优秀毕业生告诉我“高中一年学的内容比初中三年学的还多，高中三年动的脑子，能与小学、初中加起来的9年想媲美。”当时我就被吓坏了，就在那一刹那，我脑海里闪过三个字——我完了！ 当我亲身走过高中三年后，我觉得他说的一点没错，只是当时那两眼无光的怕劲真是有点多余了。高中也没有多可怕，适应了就好。她就是一个过渡期，类型上就好像小学升初中一样。 具体有哪些不同呢？我们一起品味其中。 学习内容的不同 高中相比初中在学习内容来看整体上是一个由简到繁、由具体到深层挖掘，由少到多的过程。就以物理为例。初中我们学力，高中也学而且还是整个高中内容的重点。但初中研究的却是非常简单的表面现象，力都是在一条直线上的，相加想减就行了，比较浮浅。而高中研究的是物体在空中、地面受不同方向、不同大小的力会怎样运动，是直线、曲线，还是圆周；是匀速、变速、还是匀变速，或者再问你它什么时候停止，又落在什么地方，这样就显得抽象，难懂不好掌握。所以说高中的学习对学生的思考能力和理解能力要求很高，如果抓不住每门课的学习特点和思维方式就匆匆忙忙投入学习，是不理智的。 高中一开始开8门课，而且每门知识点都较多，一天中要掌握的东西很多，每门课都要花时间，加之初中时大多数时间都由老师分配，而在高中大多数则自由分配，选择范围很广，所以学习时就很难将时间分配到位。这样几个星期下来就极容易落课，面对如此情况有许多同学并不重视，觉得还有得是时间，于是就放下了，让其越陷越深，时间一长意识到弱科的严重性了，想拿起来却拿不动，不好拿了。坚强有毅力的同学还好，每天挪一挪，最终是拿起来了。相比之下有好多人则采取放弃的态度，每天只要完成老师的作业不找“骂”就行，或许他们不知道高考中有一个“木桶原理”。 学习方法的不同 在初中老师抓得紧，由于教学任务相对较轻，所以对每个学生的要求比较严。通常一有什么问题，你自己还没觉察到，老师就已经给你提醒并盯着你做好。三年来，你的学习就存在一种严重的依赖性，因为已经习惯了老师嚼碎了再喂给我，在这种情况几乎所有人都是越吃越香，甚至还有“吃着碗里的，想着锅里的”，所以个个都是大胖子。 可到了高中数学任务重，对学生的要求高，重在培养学生的独立思考的能力和解决问题的能力，所以老师就不能那样做了。他只是教你吃什么，如何吃，为什么这么吃，但具体到怎样吃，怎么咽下去、消化掉，还需要你自己去分析、总结、想办法。往往有好多学生没吃过海鲜，新花样，没见过，也不想，一口吞下去，卡在喉咙眼上，上不去，也下不来，气得两眼冒金花，如此的越吃越费劲，味口也大不如前了，花钱请家教当作健胃消食片也不是长远之计。怎么办？不吃了，干脆绝食死了算了，结果他们严重营养不良，饿死在高考考场了。 不吃饭是不行的，即便难吃，吃不下，但为了生存也要吃，等吃惯了一切也都好了，你就不会觉得难吃，相反的而是越吃越香，比初中的还耐人寻味。 学习环境的不同 进入高中后，你一定会发觉，校园更大了，更气派了，人一下子多了，来来去去各式各样的，对于你这是一个陌生的环境，品味着异校风情，这就是今后三年要生活学习的地方，所有都将重新开始，从这里起步。 面对新的同学，新的老师，新的教室，新的校园，新的一切，想到自己就要在这里与这些来自不同地方的优秀学生还有新的老师共同度过美好的高中三年，彼此成为要好的知己、知音、“哥儿们”，想到我们一同走进神圣的高考场相互鼓励时的情景，想到我们将怀着笑容走出考场，一同坐在校园长椅上诉说三年的艰辛旅程，美丽的回忆飘香四方，成为永远的记忆。 想到这一切，再睁眼面对一个个陌生的新面孔，不免会有些不知所措，不知道新的同学该怎么认识，又怎么建立浓厚的友情。其实这时候你不需要特意去做什么，只要带着一颗真诚的心去对待周围的每一个同学，不用抬高眼、显大气，看不起其他学生，你的高中生活就会有许多值得你一生去珍惜的朋友。再者，进了高中，交了新朋友，也不要忘记初中时的老朋友，毕竟他们也同自己走过了三年的学习生活。 还有对待新的老师一定要尊重，或许一开始由于彼此的陌生、不了解，不能和你相处得十分默契，但相信彼此熟悉了后，你的老师会成为你很好的朋友，所以和老师要积极配合，不要以耍个性来表现自己的不同。要知道与老师打好关系，才是进入高中学习的第一步。 事实上与同学、老师相处融洽，会对你的学习非常有帮助，会让你始终带着一个好心情去面对学习。 学习压力不同 进入高中后，几乎每个学生都会有一种莫名的压力，学习上的、生活上的各种各样的，这是初中所未有的，当然也是很正常的，毕竟接下来我们面对的是高考，在此基础上加之环境的生疏，学习上、生活上的不适应，有压力也是人之常情的。 我们经历了中考，中考中我们的成绩不错，在地方上可算是学习的佼佼者，但进入高中后，自己周围的学生都是来自各地的优秀生，都有着自己独特的学习风格、学习方法。自己的位置变了，与所有学习好的相比，自己原有的那些骄傲便顷刻间荡然无存。学习中或许也有好多中考成绩不如自己的，现在却学得比自己好，这更是令人难以接受。但位置变了，心态还是要放正的，我们没有能力要求别人怎么做，但我们可以要求自己去做些什么来适应、改变它，我相信这一点绝对能做到。 自己的老师彼此都还不认识，也都并不了解。或许我们适应了初中的老师并建立了深厚的感情，现在突然变了，面对新的老师可能一下子不能接受，不愿接近，但他们又是自己的老师，内心很矛盾，希望老师能重视自己，好有表现得机会，又很难如愿，心理很难受。这其实没什么，变得太多，来不及转变也情有可原，谁都是要从这里走过的，对老师要有信心，给自己一点勇气，让老师成为你的同窗好友，试着尝试一下，当你真正做了后，你便会发现这其实很容易做到。 面对所有，在新的学习环境里，一下子像是没人疼，没人爱了。走到这陌生的校园里，再想到那些学不透、吃不透的知识点，再回忆初中时自信的笑容，压力是难免的，即使是个大人，也会因此惆怅，甚至因此消极。对于一个刚进高中十六七岁的学生来说这没什么，不需为此紧张、失落，以一颗平常心去面对，一切都会好起来的，毕竟高中生活才刚开始，高中还有三年呢，有什么号怕的，慢慢来，不要放弃，总有轻松的时候。什么同学不认识，老师不熟悉、学习不会，那都是暂时的，所有的人都与你一样，适应了就好，太阳下山了，不是总有升起来的时候嘛。 学习情绪不同 随着年龄的增长，步入高中的我们好胜心强，爱表现，尤其是在新同学和老师面前。认为自己就是对的，听不进劝，不懂的也不虚心请教，有时候多一些自信了倒是好的，但需要放下的时候就不要拿着太久。 凭借学习为自己添彩的学生在高中校园是最受欢迎的。也往往有的同学凭借自己的帅气、美丽、纯洁、可爱来表现自己，当然这也是这个年龄所特有的，过了这个年龄，想有都没有了，但如果你选择了学习，侧重点就要有所转变，否则这样下去会越陷越深的。 由于心理和生理上的日益成熟，我们这个年龄情绪是复杂的，外来的许多东西都会引起我们情绪的多变。我真心希望当你面临选择时能怀着一颗平静的心去衡量，不要为自己留下遗憾。 初中和高中在许多方面都存在着质的差异，这一点不仅仅体现爱学习这块，还有许多等着你去亲身经历去体会。但非常肯定的是每一个即将步入高中的学生，无疑都是成功者，相信在这智慧的殿堂里你一定会学到许多影响你一生的东西，真诚的祝你们快乐、开心每一天。 心理上高一学生所面临的面点问题 高一不仅是一个适应新的学习环境的过渡时期，对每一个学生而言也是生理和心理逐渐走向成熟的阶段。所以在这一时期每个学生的心理变化是极其复杂和多样化的。外在的一些影响很容易引起情绪变化、行为过激、自尊心受挫等诸多问题，有的甚至会影响人的一生，因此我以学习为切入点，具体谈谈高一学生的心理状态。 高中的课程呈现一个高难度、快节奏、大容量的特点。这与初中是有着天壤之别。好多学生在进入高中一段时间后，学习上就会相继出现困惑，失去方向、斗志，不知如何学习等问题。所以自信心对高一的学生很重要，尤其是初中学习成绩突出，有许多荣誉在身的学生，进入高中你会发现一切都已经从零开始，过去的骄傲已不能成为今天永远的光环。面对诸多吃不透，学不会的知识点，甚至逐渐下降的成绩，会让你很快失去信心，可又不甘如此，这从心理上使你会感到极为的不适应，处在一个自相矛盾的境地，能否克服自己，重新建立自信心，找寻新的学习信念作动力来源，是至关重要的一点。 日本有个叫田崎仁的教育家，他经过调查，发现学生成绩差的原因“约有1/3是由于缺乏自信心”。前苏联教育家苏霆姆林斯基通过调查，也得到了和他一样的结论。 美籍华裔物理学家钱志榕1982年访问南京大学是，谈到四十年代上中学时的一件事。那时社会风气很坏，影响到校风，许多学生考试作弊，不求上进。一个有经验的教师从300个学生中抽出50个组成一个“荣誉班”，钱致榕就是其中一个。老师告诉大家，能进入“荣誉班”的都是有发展前途的同学，因此大家都十分高兴，一改过去松散的毛病，对自己充满了信心。学习上勤奋努力，成绩越来越好，结果，这个班大多数同学走上社会后都很有成绩，有的还成了著名的科学家，事隔40年，钱志榕回国后再见到这个老师，才知道，当时“荣誉班”的学生是他抽签决定的，并没有经过专门挑选。 法国心理疗法专家艾米尔﹒库埃有一句名言，在20世纪20年代胡英国和美国，被成千上万的人反复念诵：“每一天，在每一个方面，我都越来越好。” 作为每一个高一的学生在繁重的学习生活中，每天把它念几遍。只要你有自信心，你一定会越来越好。 态度不端正 我认为高一尽管学习负担很重，但大多数人却不能十分重视，这一点在时间分配上就能明显地体现出来，在初中大多数时间都大致由老师制定，一天中完成老师的任务，在时间上就已经利用得很好，而在高中学习比较自主化，多数学习时间都由自己来分配，因此在学习上一下子就松懈了，反而感觉轻松了。任意让不会的继续不会，丢掉的继续丢掉，怕努力，怕花时间。为了掩盖，好多学生则打着时间不够的旗号，肆意得渲染着连自己都不相信的谎话，来安慰自己。对此我要说：“为什么到了高二、高三学习更紧张了，反而能补上高一不会的内容？就是从心理上不够重视，对自己不够狠，快会考、高考着急了，便开始没日没夜不思辛苦的学习了。”以前花几个小时现在补几个晚上。后悔也没用，毕竟过去了，现在不抓紧学，就真的没机会了。这是高二高三大多数“补课生”的一致心声，我真希望高一就能有如此感慨，明白其中的道理。 学习毅志不坚定 好多学生一开始大都抱着征服校园的雄心大志进入高中的，但很快就说服自己放弃了。学习上无法承受的心理打击使许多学生开始拼命地为自己找躲避的理由。这时候，自认为条件不错的便相识相恋了，找寻所谓什么美好的花季回忆，在内心矛盾表面快乐的情形下，高一很快就过去了。接下来分科了，会考了，快高考了，意识到问题的严重了，矛盾越来越深了，在这种严峻时刻，是选择爱情还是学习，选择了爱情，可十二年学习为的是什么，选择学习就要抛弃感情，这无疑是一个痛苦的抉择，相比之下从一开始就坚持的学生则快乐的多了。在最艰苦的学习阶段他们挺住了，用着种种方法来鼓励自己劝说自己不要放弃，结果他们适应了步入了正轨，学习便成为一种满足自己求知欲望的行为。 我高中时有一个同学，从初中就立志名校，进入高中后面对种种挫折，他都死咬名校二字，从未放弃，就是他这种遇事不退缩的坚韧品格，使他最终完成了自己的理想，考入了浙江大学，面对学习他一身正气，真正把学习当做自己的事，“坚持”虽然是非常简单的两个字但其中的韵味更与何人所知，又被何人所思。 失败重重，心理的考验 在通往高考的这条路上，失败是与我们同行的，我们随时都要做好开导自己的思想准备，这一点在高一尤为重要。失败就像你的灵魂一样围绕在你周围，它就坐在你的旁边，在你的枕头边，就在过道里，躲在一个你也看不见的地方监视你，一旦你松懈了，他就会马上钻进你的身体里，给予你不同的力量和信念。一种是前进，一种则是躲避。在二者之间起着决定作用的就是你的心理素质。心理学中称其“心理说服”即在面对问题时从心理上，正反总会倾向一方，倾向一方就会获得行为上的动力，而且是心甘情愿的，认为是正确的，所以我认为一个良好的心理素质对学习是非常有帮助的。 高中三年的艰苦岁月，就像一场无硝烟的心理战。谁能在成绩中看到不足，拼搏进取做到不骄；谁又能在失败后说服自己站起来，继续前进做到不馁，谁就是这场战争的主宰者。 我真心祝愿每一个步入高中的莘莘学子都能成为这场战争的战胜者…… 如何应对高一新式学习 在高一学习中，我们面临的问题是多方面的，如何顺利渡过这段适应期，我认为重点还是应该放在提高学习效率上。高一刚开始我们要学习八门功课，语数外理化史地政每一门的学习都要花时间，尤其是理科、语文和英语花费的时间最多，在不影响休息的前提下，一天中可利用的时间是有限的，如何使每一门课同步发展，对我们来说就是一个考验。所以提高学习效率，对高一的新式学习是非常有帮助的。 充分利用时间 曾有人打过这样一个比喻：假如有一家银行，每天在你的账号里存入86400元钱，你必须把这笔钱当天用完，没用完的第二天就自动取消，你会怎么办？ 事实上真有这样的银行，它的名字就是“时间”，它每天给你86400秒钟，每天夜里它会把你没有妥善利用的时间销掉，不准余数汇帐，也不能预支明天，我们的责任就是善用宝贵的每一刻，每一秒。 美国有一个非常有名的学者伯纳德．艾伦森，他90岁生日，有人问他，他一生中最珍惜的是什么，他说：“我最珍惜时间，我愿意站在街角，手中拿着帽子，求过往行人，把他们不用的时间仍在里面。” 高中三年一共只有1095天，损失的每一天都不会再回来。曾经看过一个调查报告，说是一个特级教师调查发现，一个学生平均每天用于“三闲”（闲话、闲事、闲思）的时间为2.5小时，进入高中以后，好多学生抱怨时间不够用，可是如果每天按2小时计算，一年就是730个小时，三年就是2190小时，如果每小时记两个单词，三年下来就可以完全掌握高考预备词汇量，如果每小时做一道数学题，三年下来你可以把所有教科书上的习题做一遍。可惜的是宝贵的时间就在我们的抱怨声中悄悄溜走了。 当然我们说充分利用时间，并不是让你“赶夜车”、“百灵鸟”什么的。最起码一天的正常睡眠、吃饭、锻炼要得到保证，有了这个前提，才能谈学习，不要为了比别人多学一小时，就耽误第二天一天的上课时间，哪个多，哪个少，是显而易见的，怎样才能把时间利用好，分三个方面：课上、课后、休息。事实上，一天的学习中就这三件事，学得好与不好，也就集中体现在是否能做好这三件事上，试着把一天的时间分成这三类，看看你真正利用了多少，又丢掉了多少。 学习要有规律 对自己要固定的学习安排，不能说同一时间今天做这个，明天做那个，想到什么就做什么。想着下午的数学考试中午就学数学，下午若听写化学方程式就复习化学，对时间没有一个固定的安排，使学习成了一种应付，这是不理智的，什么时间段学什么有效率，就一直学下去，说什么都不能动摇，把它养成一种习惯，这将会大大提高你的学习效率，简单的例子，一片空地要植树，今天种白杨，明天换沙枣，后天再来一颗松树，全都种下来，看上去像什么，心里也不舒服，就更不要说学习了。 学习要有计划 许多同学认为，走进学校，坐进教室，学校和老师自然会为大家的学习做好安排的，用不着自己再费劲儿，上课有课程表，休息有铃声，晚自习老师有时也有安排。只要跟着来就行了；也有不少认为，学习只要有决心，何时何地都可以学，如果按着预先安排的计划去办，反而受限制；还有学生完全凭自己的情绪，高兴了就多学点，不高兴就把书扔到一边去，或者拿起物理书，想到数学还没复习，做着化学元素，又惦记着晚上的单词听写，学习总处于一种忙乱状态，效率肯定上不去。所以说学习一定要有计划，没有计划的学习就如失去轨道的卫星是不起作用的，有计划的目的的学习会增加学习的方向感，使自己有一种使命感，这样的学习不仅在学习上有助于你的高效学习，而且还能磨练一个人的意志。 学习要有兴趣 学习没有了兴趣，就失去了求知的欲望，就好像飞机没有了燃油一样。总是强调要自主学习，不要为了应付老师、家长、考试而学习，但如果有了兴趣，这就不需要了。当然，兴趣也不是天生就有的，也是需要培养的。 曾经有人做过这样一个实验：让一个女的，对另一个不相识的男的天天说“我爱你”三个字，一开始她会觉得很别扭，说不出口，难为情，但坚持一年后，便对另一方有了好感，再说这三个字时，也会觉得很顺口，所以说，对某一科目没有兴趣，问题不大，怕就怕在没兴趣就一直消沉下去，只要每天接触它，坚持下去也会慢慢的喜欢上的，所以没兴趣的要赶快拿出“铁棒磨成针”的气魄，每天坚持培养，这是佷重要的。 学习要有信心 一个对学习没有信心的人，学习便成了一件枯燥的事情，这是非常痛苦的，要前进却没有方向，有方向了，又不见动力。因此信心对学习很重要。面对挫折、困苦、无奈，要有说服自己的勇气，“车到山前必有路”又何必如此消极呢？人生的道路还很漫长，难道就仅限于此吗？越王勾践不也三千越甲吞掉吴国了吗？要学会从鼓励中获取信心。鼓励自己并不是为自己的失败找借口，而是让你尽快的振作起来，走向成功。 学习要有目标 就像李阳老师说的：“一个伟大的人就如同他的梦想，他的希望，他的计划一样伟大，一个人的梦想有多伟大，他就有多伟大！”伟大的目标吹起来都很爽。所以一定要有一个伟大的目标，她的存在一定会鼓舞你向着成功，向着伟大一步步不间断的迈进。 当然关于如何应对高一的新式学习我也只是简简单单谈了几个方面，还有很多没有谈到比如学习方法，我们经常说学习得法，如鱼得水，不但能让你在知识海洋里游刃有余，还能让你触类旁通，事半功倍，它能让学习比你想象中的快乐更快乐，而智慧则在快乐的学习中不断地增长并结果。 一般来说，成绩好的同学都有比较好的学习方法，所以他们学习得轻松，学得自觉，学得快乐，在书海里乐不思蜀，悠游自得，每次都能满载而归。有了好的学习方法，就会有比较高的学习效率；而有了比较高的学习效率，又能推动他们更自觉地往高处攀登。 与此相反，许多智商并不低，学习也极为刻苦的学生，但学习成绩总不理想，在升学考试中也屡屡未能获得成功，究其原因，往往是方法上出了问题，只注重“学会”，忽视了“会学”，因而学得吃力，学得盲目，学得不堪重负。到最后无不学得筋疲力尽，满目荒凉。 所以我们要学习会学，掌握行之有效的学习方法，不但在学生阶段能使学生轻松地达到事半功倍的效果，它也是一张进入新世纪的通行证，一把打开知识宝库的金钥匙。 下面通过结合初高中具体有代表的学科的差异来找到一些适合的方法。 初、高中数学的学习，究竟有哪些不同 众多初中数学学习的成功者，进高中后数学成绩却不理想，数学学习屡受挫折。造成这一结果的主要原因是什么？结合自己在初、高中教学的体会进行如下分析、思考和总结。 一、高中数学与初中数学特点的变化 1、数学语言在抽象程度上突变。 不少学生反映，集合、映射等概念难以理解，觉得离生活很远，似乎很“玄”。确实，初、高中的数学语言有着显著的区别。初中的数学主要是以形象、通俗的语言方式进行表达。而高一数学一下子就触及抽象的集合语言、逻辑运算语言以及以后要学习到的函数语言、空间立体几何等。 2、思维方法向理性层次跃迁。 高中数学思维方法与初中阶段大不相同。初中阶段，很多老师为学生将各种题建立了统一的思维模式，如解分式方程分几步；因式分解先看什么，再看什么。即使是思维非常灵活的平面几何问题，也对线段相等、角相等,分别确定了各自的思维套路。因此，初中学习中习惯于这种机械的、便于操作的定势方式。高中数学在思维形式上产生了很大的变化，数学语言的抽象化对思维能力提出了高要求。当然，能力的发展是渐进的，不是一朝一夕的。这种能力要求的突变使很多高一新生感到不适应，故而导致成绩下降。高一新生一定要能从经验型抽象思维向理论型抽象思维过渡，最后还需初步形成辩证形思维。 3、知识内容的整体数量剧增。 高中数学在知识内容的“量”上急剧增加了，辅助练习、消化的课时相应地减少了。这就要求第一，要做好课后的复习工作，记牢大量的知识。第二，要理解掌握好新旧知识的内在联系，使新知识顺利地同化于原有知识结构之中。第三，因知识教学多以零星积累的方式进行的，当知识信息量过大时，其记忆效果不会很好，因此要学会对知识结构进行梳理，形成板块结构，实行“整体集装”。如表格化，使知识结构一目了然；类化，由一例到一类，由一类到多类，由多类到统一；使几类问题同构于同一知识方法。第四，要多做总结、归类，建立主体的知识结构网络。 二、不良的学习状态 1、学习习惯因依赖心理而滞后。 初中生在学习上的依赖心理是很明显的。第一，为提高分数，初中数学教师将各种题型都一一罗列，学生依赖于教师为其提供套用的“模子”；第二，家长望子成龙心切，回家后辅导也是常事。升入高中后，教师的教学方法变了，套用的“模子”没有了，家长辅导的能力也跟不上了。许多同学进入高中后，还象初中那样，有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，没有掌握学习的主动权。表现在不定计划，坐等上课，课前没有预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记笔记，没听到“门道”。 2、思想松懈。 有些同学把初中的那一套思想移植到高中来。他们认为自已在初一、二时并没有用功学习，只是在初三临考时才发奋了一、二个月就轻而易举地考上了高中，有的还是重点中学里的重点班，因而认为读高中也不过如此。高一、高二根本就用不着那么用功，只要等到高三临考时再发奋一、二个月，也一样会考上一所理想的大学的。存有这种思想的同学是大错特错的。有多少同学就是因为高一、二不努力学习，临近高考了，发现自己缺漏了很多知识再弥补后悔晚矣。 3、学不得法。 老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵，分析重点难点，突出思想方法。而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆；课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是赶做作业，乱套题型，对概念、法则、公式、定理一知半解，机械模仿，死记硬背。还有些同学晚上加班加点，白天无精打采，或是上课根本不听，自己另搞一套，结果是事倍功半，收效甚微。 4、不重视基础。 一些“自我感觉良好”的同学，常轻视基础知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的“水平”，好高骛远，重“量”轻“质”，陷入题海。到正规作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”。 5、进一步学习条件不具备。 高中数学与初中数学相比，知识的深度、广度，能力要求都是一次飞跃。这就要求必须掌握基础知识与技能为进一步学习作好准备。高中数学很多地方难度大、方法新、分析能力要求高。如二次函数值的求法、实根分布与参变量的讨论、三角公式的变形与灵活运用、空间概念的形成、排列组合应用题及实际应用问题等。有的内容还是初中教材都不讲的脱节内容，如不采取补救措施，查缺补漏，就必然会跟不上高中学习的要求。 三、科学地进行学习 高中学生仅仅想学是不够的，还必须“会学”，要讲究科学的学习方法，提高学习效率，才能变被动学习为主动学习，才能提高学习成绩。 1、培养良好的学习习惯。 反复使用的方法将变成人们的习惯。什么是良好的学习习惯？良好的学习习惯包括制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。 (1)制定计划使学习目的明确，时间安排合理，不慌不忙，稳打稳扎，它是推动主动学习和克服困难的内在动力。但计划一定要切实可行，既有长远打算，又有短期安排，执行过程中严格要求自己，磨炼学习意志。 (2)课前自学是上好新课、取得较好学习效果的基础。课前自学不仅能培养自学能力，而且能提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。自学不能走过场，要讲究质量，力争在课前把教材弄懂，上课着重听老师讲思路，把握重点，突破难点，尽可能把问题解决在课堂上。 (3)上课是理解和掌握基础知识、基本技能和基本方法的关键环节。“学然后知不足”，课前自学过的同学上课更能专心听课，他们知道什么地方该详，什么地方可以一带而过，该记的地方才记下来，而不是全抄全录，顾此失彼。 (4)及时复习是高效率学习的重要一环。通过反复阅读教材，多方面查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，将所学的新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比效，一边复习一边将复习成果整理在笔记本上，使对所学的新知识由“懂”到“会”。 (5)独立作业是通过自己的独立思考，灵活地分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。这一过程也是对意志毅力的考验，通过运用使对所学知识由“会”到“熟”。 (6)解决疑难是指对独立完成作业过程中暴露出来对知识理解的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答的过程。解决疑难一定要有锲而不舍的精神。做错的作业再做一遍。对错误的地方没弄清楚要反复思考。实在解决不了的要请教老师和同学，并要经常把易错的知识拿来复习强化，作适当的重复性练习，把求老师问同学获得的东西消化变成自己的知识，长期坚持使对所学知识由“熟”到“活”。 (7)系统小结是通过积极思考，达到全面系统深刻地掌握知识和发展认识能力的重要环节。小结要在系统复习的基础上以教材为依据，参照笔记与资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系，以达到对所学知识融会贯通的目的。经常进行多层次小结，能对所学知识由“活”到“悟”。 (8)课外学习包括阅读课外书籍与报刊，参加学科竞赛与讲座，走访高年级同学或老师交流学习心得等。课外学习是课内学习的补充和继续，它不仅能丰富同学们的文化科学知识，加深和巩固课内所学的知识，而且能够满足和发展兴趣爱好，培养独立学习和工作的能力，激发求知欲与学习热情。 2、循序渐进，防止急躁。 由于同学们年龄较小，阅历有限，为数不少的同学容易急躁。有的同学贪多求快，囫囵吞枣；有的同学想靠几天“冲刺”一蹴而就；有的取得一点成绩便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振。同学们要知道，学习是一个长期地巩固旧知、发现新知的积累过程，决非一朝一夕可以完成的。为什么高中要学三年而不是三天！许多优秀的同学能取得好成绩，其中一个重要原因是他们的基本功扎实，他们的阅读、书写、运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度。 3、注意研究学科特点，寻找最佳学习方法。 数学学科担负着培养运算能力、逻辑思维能力、空间想象能力以及运用所学知识分析问题、解决问题的能力的重任。它的特点是具有高度的抽象性、逻辑性和广泛的适用性，对能力要求较高。学习数学一定要讲究“活”，只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，寻找最佳学习方法。华罗庚先生倡导的“由薄到厚”和“由厚到薄”的学习过程就是这个道理。方法因人而异，但学习的四个环节（预习、上课、作业、复习）和一个步骤（归纳总结）是少不了的。 初、高中化学的学习，究竟有哪些不同 一、初、高中化学教学要求的差别。 对比初、高中教学大纲中对教学目标及目的的阐述可知：初中化学是启蒙学科，是九年义务教育阶段的素质教育。从教科书及教学实际中可以看出初中化学主要要求学生掌握简单的化学知识、基本化学实验技能、简单化学计算及化学在生活、生产及科研方面的某些应用。其知识层次只要求学生认识表面现象及结果即可。高中化学是在九年义务教育的基础上实施的较高层次的基础教育，知识逐渐向系统化、理论化靠近，对所学习的化学知识有相当一部分要求学生不但要“知其然”而且要“知其所以然”。要求学生在掌握所学知识的内部联系的同时，还要学会联系生产、生活实际的应用。 二、初、高中教材中知识的差别。 高一时需对初中某些知识加深、完善。如： （1）氧化还原反应，初中只从得、失氧观点简单的介绍有关氧化还原反应，而且对氧化剂和还原剂概念不做要求，高一年则从化合价、升降，电子得、失观点，即从本质上来学习氧化还原及应。 （2）初中阶段学习元素及化合物知识，只需掌握简单的规律，但高中阶段的化学反应，需从本质上理解反应，通过离子反应掌握反应的本质。 （3）“差量”法的应用，此法在中学基础计算中应用较广，初中阶段不要求学生掌握该法，在高-年要结合有关新课内容补充讲解并使学生逐步掌握。 （4）在弄清楚物质微粒之间个数关系之后，要学会利用“关系式”法，即在多个化学反应的计算中，找出相应物质的微粒关系，直接计算。此外，对于实验课，初中实验讲重视的是学生观察现象得出结论，而高中化学实验要逐步锻炼学生设计实验，独立完成实验过程，并根据实验得出相应结论。初、高中课的过渡要注意把握时机和尺度，通过相关知织的过渡要让学生能从更高层次上来准确理解初中化学知识，要力求做到对今后学习化学有所帮助。 接着，咱们来谈谈高中化学学习方法。 一、要科学地阅读教材和资料书 学习是一个循序渐进的过程，在这个过程中一定到注意自己的学习方法，才能事半功倍。 1、课前预习 预习是基础，古人说：“凡事预则立，不预则废。”无论做什么事情，事先都应有所准备。有无准备，准备的充分与否，效果大不相同。要上好课就要做好课前准备。预习主要是对知识的准备。具体地讲，就是学生要在老师讲解新课之前，有计划地独立地自学新课的内容，做到对下一节课老师要讲的新课的内容的初步了解。有备才能无患。为什么课前预习呢？因为预习有几个重大作用： a﹑提高听课质量。 预习可以扫清课堂知识的障碍。在自己的学习过程中，肯定遇到过这种情况，老师在讲解新课的过程中经常会提到一些以前学过与之相关的旧知识、旧概念，但是你却对这部分的内容不会了或者遗忘了，这时就意味着头脑中的知识序列出现了断裂，或者说学习阶梯中断了，其结果就是对新知识不能理解和吸收。因此，我们在学习新知识之前必须预习，通过预习准备好学习新知识时所必须的旧知识，从而为课堂学习扫清了障碍。对于化学的学习，课前预习是一件大有裨益的事。这样做就会不局限于老师的讲课速度，超前自学。不仅能够提高自己的自学能力，而且会对知识的融会贯通起到意想不到的作用。在超前学习时肯定会存在不少疑问，或者是对一些问题存在比较肤浅的理解，当老师在课堂上讲到这部分的内容时，你就可以带着疑问去听课，并比较老师对知识的理解与把握与自己的理解有何不同。这样一疑一思，一对比一求证，会将知识在课堂上真正地掌握。 b、提高听课水平。 同学们都会有这样一种经历，同是一个班的同学，听同一个老师讲同一内容，但是每个人对这一内容的理解和吸收却有很大差别。那么你知道这是为什么吗？这是因为不同的同学的听课的起点和接受能力是不同的。那么为什么会有这种不同呢？这就是因为有的同学课前预习而有的同学课前不预习所造成的。课前预习过的同学，是有备而来的，课前对所要学的内容有一个整体的了解，对这节课要讲什么，重点是什么，自己哪里要聚精会神地听，哪里不太明白，等等，心中有数。而课前没有预习的同学，就会处于一种被动的状态，一节课下来，也许只听懂了一点点，而如果遇到了知识障碍就可能一点点都听不懂了。长此下去，就会形成恶性循环，越是课前不预习，越听不懂。越听不懂，课后要补习的内容越多，就越没有时间预习。 c、可以提高课堂笔记的针对性 由于有了课前的预习，心中对这一节课所要讲的内容有了一个整体的了解。 因此，在上课的过程中就知道老师的板书哪些书上有，不需要记，哪些是老师补充的内容，书上没有，应该记笔记，就不会产生不知道该如何记笔记的情况。有的同学因为课前没有预习，上课时对老师的板书不知道哪儿应该记，哪儿不应该记，结果就不得不一边听老师讲课，一边努力地去记录教师的板书。这样就不可能跟上老师的讲课速度，既影响了听课的质量，又不可避免地做了一些无用功。 初、高中物理的学习，究竟有哪些不同 一、初高中物理知识本身的差异。 （1）初中物理具有形象性、直接性、经验性的特点，以形象思维为主，主要通过对现象的观察和演示实验使学生建立物理概念认识其规律，获得定性知识。高中物理具有概括性、间接性、逻辑性的特点，抽象思维为主，如高一物理所讲的摩擦力产生条件、静摩擦力方向、物体受力分析、力的合成与分解、瞬时速度、加速度等，都要求学生具有较强的抽象思维能力。刚进入高中的学生对从形象思维到抽象思维的跨越难以适应。 （2）初中物理以定性分析为主，定量计算非常简单，而高中物理不但要定性分析，而且还要进行大量、复杂的定量计算，刚进入高一的学生对这种从定性到定量的突变不适应。 （3）初中物理习题以简单理论和算术计算为主，而高中以逻辑推理代数计算为主，大量运用三角函数、直角坐标系、相似三角形、方程等解决物理问题。高中力学中矢量较多，如：力、速度、加速度、动量、冲量等，学生必须先进行正确的分析、判断，确定矢量方向，然后选取正方向，简化为代数运算，这一步骤本身就要求学生对矢量有正确理解。其次，正负号使用多样化，在高中物理的分析和运算中"+、-号"用途较广，意义各不相同，不能混淆。例如："+、-"号可以表示矢量的相反方向、过程的方向、表示势能的大小及变化的情况等，这使得不少学生产生了混乱，把物理运算当成了纯数学运算，分不清"+、-"号的物理意义，当然不能得出正确的结论。 二、学生学习心理的主观台阶。 （1）思维过渡困难。根据皮亚杰的儿童思维发展理论，中学生思维处于从具体运算阶段向形式运算阶段过渡，即从初步逻辑思维向抽象思维过渡。初中生的思维处于具体运算阶段，此时他们能进行初步的逻辑思维，但还离不开具体事物的支持。初中物理研究的是实实在在的物体，物理知识也是建立在形象思维的基础上，初中物理学习内容基本适应学生的思维发展水平。但高中物理研究对象大多是理想模型，要求学生更多地运用抽象思维来获得物理知识，要求学生在头脑中把形式和内容分开，离开具体事物，根据假设来进行逻辑推演。多数高一学生的抽象思维正从经验性思维向理论性思维过渡，其中经验思维仍占优势，思维在很大程度上仍依靠具体经验材料，不善于从理论上进行演绎推导。而高中物理有相当严密的推理系统，始终强调抽象思维，学生的思维水平很难马上适应高中物理思维抽象程度的要求，故造成了进一步学习物理的困难。 （2）先入为主障碍。调查发现，未进入高中前，被他人告知“高中物理难学”的学生占50%以上，这在“中”等生中尤为明显（比例达70%），而“好”、“差”生中较少（比例分别为15%，22%）。可见在对高中物理一无所知的情况下，半数以上的学生，对物理学科存在着畏惧感。这种先入为主的人为因素，使学生产生畏惧心理，对能否学好物理产生动摇，失去了信心，给高中物理教学造成了无形的障碍。 由以上的总结可以看出大家进入从初中进入高中了，一定会感到不适应。在初中大家都是佼佼者，回想拿到入学通知书时激动的心情，迈进一中大门时的勃勃雄心，真有一种唯我独尊的感觉；可是近一学期下来，几个回合之后便败下阵来，不由自主的生出一种众人称霸我无能的失落。产生这种失落感我想这很自然，因为我们进人高中后，学习就登上了一个新台阶。新的教材、新的教学要求，在大家面前设下一道道难关。因此很多同学在诸多方面就出现了很多不适应。 针对大家高中阶段学习的特点提出几点具体建议，也许会对同学们的学习有所帮助。 一、要改变观念 初中阶段，特别是初三年级，通过大量的练习，可使你的成绩有明显的提高，这是因为初中知识相对比较浅显，更易于掌握，通过反复练习，提高了熟练程度，即可提高成绩，即使是这样，对有些问题也有理解得不够深刻甚至是不理解的。例如在初中问|a|=2时，a等于什么，在中考中错的人极少，然而进入高中后，老师问，如果|a|＝2，且a＜0，那么a等于什么，即使是重点学校的学生也会有一些同学毫不思索地回答：a=2。就说明了这个问题。高中课程的理论性、抽象性强，就需要在对知识的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的观念对待每一个问题。 二、一定要培养或提高自学的能力 在新课程方案的普通高中教育培养目标中特别强调使学生具有终身学习的愿望和能力，自学能力是这一能力的基础，培养自学习惯是培养自学能力的关键。在初中大部分同学是在老师的督促检查下学习的，没有自学习惯，但进入高中后老师对学生的个别督促检查明显减少，而代之的是学法的指导。这就需要同学们自觉加强自学的能力。 第一，自学需要坚强的毅力为后盾。学习过程中第一遍看不懂时，就要想想看不懂的原因。若是由于以前学过的知识没有掌握牢固就要复习回顾一下，再看第二遍，直到看懂为止，学习没有坚强毅力是不行的； 第二，要边看书边动笔，该圈的圈，该点的点，该记的记。这样既能防止你走神又能强制你积极思维寻找重点难点，从而提高看书的效率；第三，要善于归纳总结，把这一节的主要内容和思想方法列出纲来，使记忆条理；第四，要善于将知识运用于实践，主要是做题，通过实践来巩固所学的知识和加深理解。我想我们学习的过程应是一个从认识到实践--产生矛盾--再认识再实践，这样一个循环往复的过程。 三、要认真听课 1、要在自学（或预习）的基础上带着问题来听课，在急于想找到问题答案的欲望的驱使下你的听课效率一定会很高。 2、就是你感到上课之前这节课的内容都会了也要认真听，听老师是怎样对这些问题描述的、解释的，是从哪几个角度来分析的，你不认为老师那简洁准确的语言、形象的比喻、严密的推理不正是你所缺乏的吗？这样下来你一定会感到这节课的确受益匪浅。 3、注意做好课前的物质准备和精神准备，以免上课时出现书、本等物丢三落四的现象，上课前也不应做过于激烈的体育运动或看小书、下棋、打牌、激烈争论等，以免上课后还气喘嘘嘘，不能平静下来。 4，就是听课要全神贯注。全神贯注就是全身心地投入课堂学习，耳到、眼到、心到、口到、手到。 耳到：就是专心听讲，听老师如何讲课，如何分析，如何归纳总结，另外，还要听同学们的答问，看是否对自己有所启发。 眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作，生动而深刻的接受老师所要表达的思想。 心到：就是用心思考，跟上老师的思路，分析老师是如何抓住重点，解决疑难的。 口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论。 手到：就是在听、看、想、说的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解。若能做到上述“五到”，精力便会高度集中，课堂所学的一切重要内容便会在自己头脑中留下深刻的印象。 四、巧记笔记 课堂做笔记要防止两个极端：一是一点不记呆听傻看，这样的后果是要么睡觉要么走神；第二是将老师讲的例题一字不漏的抄下来，而同时忽略了老师精辟的分析。笔记是要记的，但记什么？我认为 （1）记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解； （2）记典型的例题和重要的思想方法； （3）当时没理解的问题。总之把听课中的要点，思维方法等作出简单扼要的记录，以便复习、消化、思考。 五、做好复习和总结工作 1.做好及时的复习。 听完课的当天，必须做好当天的复习。时间是在自习上或饭前饭后，就是在吃饭的时候也可以回顾一下课上学习的内容。复习的有效方法不是一遍遍地看书或笔记，而是采取回忆式的复习：先把书、笔记合起来回忆上课老师讲的内容，分析例题的思路、方法等（也可边想边在草稿本上写一写）尽量想得完整些。然后打开笔记与书本，对照一下还有哪些没记清的，把它补起来，就使得当天上课内容巩固下来，同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。 2.做好单元复习。 学习一个单元后应进行阶段复习，复习方法也采取回忆式复习，而后应做好单元小节，把小节写在卡片上，以便带在身上随时随地的复习。 3. 做好单元小结。 单元小结内容应包括以下部分。 （1）本单元（章）的知识网络； （2）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）； （3）自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。 六、关于练习题量的问题 有不少同学把提高成绩的希望寄托在大量做题上。我认为这是不妥当的，“不要以做题多少论英雄”，重要的不在做题多，而在于做题的效益要高。做题的目的在于检查你学的知识是否掌握得牢固。如果你掌握得不准，甚至有偏差，那么多做题的结果，反而巩固了你的缺欠，因此，在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练习是必要的。而对于中档题，尢其要讲究做题的效益，即做题后有多大收获，这就需要在做题后进行一定的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，思想方法是什么，为什么要这样想，是否还有别的想法和解法，本题的分析方法与解法，在解其它问题时，是否也用到过，把它们联系起来，你就会得到更多的经验和教训，更重要的是养成善于思考的好习惯，这将大大有利于你今后的学习。当然没有一定量（老师布置的作业量）的练习就不能形成技能，也是不行的。 另外，就是对题目我们不能只局限在会做上，还应把准确性和解答的完美性放在重要的位置。同学们不是常有考试时觉得大部分都会做，可就是得分很少的经历吗，这就是你平时不重视做对和做好的原因。若会做的题都能做对、做好比你多会做几个题得分还要高。 七、正确对待例题 听老师讲例题或自己看例题时，先不要看分析和解答，看懂题意后自己作，真不会再看分析，看完分析后能做出吗，能就自己做一做，做不出，再看解答，看懂了再自己做，做完了再对照；会做时做完了也要看着人家的解答分析比较。这样才能真正学到这个例子所教给我们的思想方法。且不可看完题目就看解答，有时好象看明白了，其实不然，不自己动手做一遍你是弄不清楚其中奥妙的。 八、要改变两个错误观点 对学文科的认识，有些同学认为学习语文我没少用功夫，可就是成绩还是和原来一样。殊不知学习语文是一个慢功细活，要靠平时的日积月累，是不可能一蹴而就的，平时要做一个学习的有心人，你没体会到在你看报纸、看电视、听广播的时候也能学到很多语文知识吗？没有耐心、没恒心是成就不了一番事业的；对学理科的认识，个别同学认为做数学题太浪费时间，一节课做不了几个题，不如背几个单词、查几个词语收获明显。持这种观点的人是对理科学习不了解的表现。 第一，学习理科更需要顽强的毅力和对真理执着追求的精神，探索研究未知世界，寻求宇宙中的自然规律不正是理科学习的目标吗？ 第二，只有通过你认真的钻研得来的东西才是你终生难忘的东西，这里面包括结论、方法和感受。不少同学不就是由于通过自己钻研出了一道难题而改变了学习态度甚至是人生态度的吗？ 第三，你就是做不出这道题而在你研究这道题的过程中不是也复习或学到了很多知识吗？虽然你还不知道到达目标的正确道路，但你起码知道走哪些路是行不通的，这难道离正确的路还会很远吗？急功近利是干不成大事的。有的同学对文科或理科不感兴趣，那是你没有感悟出她迷人的地方。“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也。”多么形象的比喻啊！你不感觉他和下面那条理严密的完美证明有异曲同工之妙吗？ 九、要抛弃依赖思想增强责任感 可能大家从小就养成了事事依靠父母，上学依靠老师的习惯，在初中时只要有不会的问题就去问老师，你至今不能忘记老师那耐心细致的认真讲解，而对她那种工作态度和敬业精神感到敬佩。可这也种下了你不善于独立钻研的种子，养成了学不好就怨老师教的不好的观点。你不可能永远在别人的呵护下生活、做事，要知道你自从来到这个世上就象宇宙中的一弃儿，除了自己没有任何指望。不要一遇到问题就去问别人，要自己想想再想想，你会发现你的大部分问题是通过自己的努力可以得到解决的。真想不出了再去问。要树立学习不好我的责任的意识。 十、关于做计划 计划一定要有，有长计划，还必须有短安排。当你从一生、十年、五年的角度来观察眼前的一天时，就不由自主地增强了紧迫感，即使个别得过且过的同学，也会变得严肃认真起来，更珍惜时间，更注意改变犹豫、拖拉的不良习惯，以挤出更多时间学习。那么怎样做计划呢？ （1）要结合自己的实际。 （2）要有具体目标。 （3）要注意任务的轻重缓急。防止每天都做，每天都不能完成的现象。抓落实要记账。你的学习一定要有一本帐，你什么时候做得好记下来，什么时候错了题也要记下来（注：帐本上只记“今天错题为《备忘录》××页×题”）。课下几时做了哪一学科还要记下。把你生活中锻炼、学习的分分秒秒正确、错误都记录在你的帐本上，这样记下来，在校生活中，每天约有一页32开纸的记录量，不在校时可能有两页32开纸的记录量。在星期和假期里千万不能间断。把你的帐一天天积累起来，这就是你所走过的人生之路。如果大家都这样去做，你一定会成为一名出类拔萃的学生。 最后真诚祝愿每一位学子能在轻松中学习，快乐中受益。 |
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