宽心谣

宽心谣

 

日出东海落西山，愁也一天喜也一天。

遇事不钻牛角尖，人也舒坦心也舒坦。

每月领取养老钱，多也喜欢少也喜欢。

少荤多素日三餐，粗也香甜细也香甜。

新旧衣服不挑拣，好也御寒赖也御寒。

常和朋友聊聊天，古也谈谈今也谈谈。

全家老少互慰勉，富也相安贫也相安。

内孙外孙同样看，儿也喜欢女也喜欢。

早晚操劳勤锻炼，忙也乐观闲也乐观。

心宽体健养天年，不是神仙胜似神仙。

 

 

莫生气

 

人生就象一场戏，因为有缘才相聚。

相扶到老不容易，是否更该去珍惜。

为了小事发脾气，回头想想又何必。

别人生气我不气，气出病来无人替。

我若生气谁如意，况且伤神又费力。

邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去。

人生就象一场戏，因为有缘才相聚。

吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣。

 

 

健康歌

 

健康好朋友，每天早晨来聚首，见面微微笑，互相来问候，自从离退休，闷在家里也难受，走出家门口，象鱼儿水中游，走走走走走啊走，公园要常走，唱歌、跳舞锻炼，健康又长寿！

 

光阴如水流，人生能有几春秋，人到老年要多多交朋友，走走走走走啊走，常来常往多交流，拉拉家常吹吹牛，活到九十九，哎嗨，再上一层楼！加油！

 

 

                                  宽心謠(二)

回首往事已如烟,恩也不谈怨也不谈;

胸怀悠远天地间,名也看淡利也看淡;

遇事不钻牛角尖,心也安然体也安然;

不戴乌纱少近官,说也随便道也随便;

豪宅陋室都御寒,大也安然小也安然;

衣着随意尚自然,丝也可穿布也可穿;

粗茶淡饭日三餐,荤也香甜素也香甜;

黎明早起进公园,跑也是练走也是练;

读书看报趣为先,体也不闲脑也不闲;

游戏上网还摄影,精也是玩粗也是玩;

远山近水转一转,春也喜欢秋也喜欢;

三五知己常聊天,今也谈谈古也谈谈;

老夫老妻总相恋,笑也是伴吵也是伴;

儿来女去常来看,闹也不烦累也不烦;

无忧无虑度晚年,留也神仙去也神仙!