改善记忆力的10个简易技巧

心理导读：记忆力会随着年龄增长发生变化，最明显就是记忆力不如以前了。如果懂得一些行之有效的方法，有规律地进行锻炼，能让我们保持不错的记忆力哟！本期#1分钟心理学# ，一起来学习改善记忆力的10个简易技巧。