止咳蓮藕功效:化痰止咳
材 料:红枣5~10 粒(视大小粒)、枸杞子20~30粒、老姜2片、黑糖1匙、纯正莲藕粉2匙
做 法:
(一)红枣洗净用刀剖开,与枸杞子、老姜、黑糖入锅,加水3 碗、大火先滚后,小火续煮20分钟。
(二)莲藕粉2 匙先用冷水调匀,趁热入锅勾芡,再滚时即关火焖5分钟。
排餐内容:
使用时机: 起床时、10: 00~ 11:00、16:00~17:00、睡前使用份量: 200-500c.c.
功 效:止咳化痰;宜趁热吃,只要连续吃半个月,止咳效果十分显著。
对 症:咳嗽、气喘、支气管炎
贴心小叮咛:每日早晚各服一次效果最佳。睡前1 小时服用喉痛不宜食姜。
罗鱼桑合方:
罗汉果1个 鱼腥草50克 白茅根15克 紫苏梗15克 桑白皮15克百合50克野菊花15克板蓝根15克甘草15克
熬成中药
熬中药是这样的,三碗水熬成一碗水,有一种是用电的,用电的一般是自动的,比较方便。如果是用煤气来烧的,则刚开始的时候用猛火,水开了转小火,自己控制时间就好了,不知道可以倒出来看看是不是剩下差不多一碗水就可以了,如果水多继续煮。
治咽炎良方
金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克,用1000克水煮开后,再用温火熬制45分钟,过滤后的药汤中加入蜂蜜,分三次服用,连服5--6天即可,此方对急、慢性咽炎都有特效。
治久咳良方
处 方; 鸡肠50 紫苏叶30 生姜30 白骨薄荷叶30 豆匙30 葱须30
用-法; 炒热后煮水喝。1日2次品 3天可愈。