女性的秘密：绝对安全期到底是哪几天-

很多人热衷安全期避孕，因为觉得这样既不影响性生活质量，又不像上环、带安全套或吃避孕药一样麻烦。

从理论来说，绝对安全期是指月经周期的1-7天和月经周期的最后4-5天，因为此时卵子已经死亡。但是女性因为环境、气候、本人的情绪和身体方面的因素，也可能推迟或者提前几天，所以又分为绝对安全期和相对安全期。

绝对安全期距离月经越近越安全。因为正常的女性每个月都会有一次月经来潮。从本次月经来潮到下次月经来潮第一天，为一个月经周期。排卵的日子一般在下次月经来潮前的14天左右。排出的卵子能存活大约 24 小时，这阶段如不能完成受精，就会发生退化，被女性体内吸收。

在精子进入女性生殖道以后可保持受精的时间为1～3天。因此，只有在女性排卵期前3天至排卵期后1天，双方同房才有较大可能怀孕。如果当精子与卵子相遇时，任何一方已失去了受精的能力是不能受孕的。

在安全期避孕只使用于月经周期很规律、生活规律的女性，如果经期不准危险性还是很高的，所以女性在安全期避孕要注意几点事项：

1，一些如内分泌、肾脏等疾病会改变女性的排卵时间，如果在此期间用安全期避孕，风险会很大。

2，经期不要同房，虽然一般不会导致女性受孕，但是也会有意外的可能。而且经期同房极易引发女性阴道感染等不良后果。

3，女性在停服避孕药后的头几个月可能会出现额外排卵或不规则行经，所以这几个月应尽量不采取安全期避孕的方式。

虽然从理论上来说安全期避孕只要算好日子就是绝对的安全期，但是也会有发生意外的可能。当女性生殖健康不稳定，月经周期不准时，为保险起见，不宜使用安全期避孕法。女性应该根据自己身体的情况，来选择适合自己的避孕方式。