测试方法：
首先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A；
然后连续做20个标准鞠躬（频率适中），测出脉搏数B；休息1分钟，再测脉搏数C。
将三次脉搏数相加，用总和减去200，再除以10，即（A B C-200）/10，得数与标准对比，判断心脏的健康程度。
判断标准：
0—3之间，心脏强壮； 20 - 30
3—6之间，心脏状况良好； 31- 40
6—9之间，心脏状态一般，多加关注； 41- 50
9—12之间，心脏不是很健康，应关注心脏问题； 51- 60
12以上，心脏状况堪忧，应尽快去医院检查，并采取相应的措施。 61- 70
