中医养生拔罐当心三大禁忌

中医养生拔罐当心三大禁忌

中医养生拔罐当心三大禁忌

拔罐相信很多人都使用过，当人们在感到身体劳累都喜欢用拔罐来缓解，但也要注意拔罐的一些禁忌。不要在痛宜位置反复拔以及拔罐时间不宜过长。

1、拔罐后不能洗澡

中医师指出，拔罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。

2、不宜过长

拔罐根据罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从拔罐拔上到起罐不超过十分钟为宜。因为拔罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

3、反复拔

拔罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。可是在一个地方反复的拔，这份治病的执着虽然可圈可点，但是对皮肤来说，红肿、破损……那就得不偿失了。