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从小我就体弱，尤其是一到夏天就毫无胃口且浑身没力，体重也骤降。爷爷是当地有名的老中医，他说这个用我们嵊州的土话叫“蛀夏”。于是给我开了一贴良方，也就是在立夏前两三天至立夏这天（千万别过了立夏这个节气）吃一只黄芪炖鸡（最好再加些枸杞、红枣等），一吃就灵。于是我每年在这个时候就吃一个，这么多年来夏天一直平安无事。后来长大了就知道其中的原理了，从中医养生学来说容易“蛀夏”的人主要是气血不足，而黄芪、红枣、枸杞主要就是补气血的。
今日在家炖了一个，与儿子一起分享，瞧他啃鸡腿的样子，真欣慰，比我吃进嘴里的任何一块鸡肉都滋补。呵呵，要是你也跟我一样有这个现象，赶快试试吧。 送“蛀夏”良方一贴|http://www./read.php?page=e&tid=2754416
飘舞的叶子: 2010-05-01
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