耳穴保健按摩 王世豪
电视《耳穴保健按摩》讲义
第十三讲 耳轮脚周围的穴位分布
主持人：这一讲，请王老师讲耳轮脚周围的穴位分布。
王世豪：耳轮脚周围的穴位分布在耳甲腔和耳甲艇内，它是消化道的信息区，依次分布着口、食道、贲门、胃、十二指肠、小肠、兰尾、大肠8个穴位，所以单独讲一下。
 图13-1
 图13-2
主持人：耳轮脚周围穴位先讲哪一个？
王世豪：先介绍“胃穴”，胃穴是耳轮脚周围穴位分布的标志穴，它的位置在耳轮脚消失处。
  图13-3 图13-4
胃是消化管最膨大的部分，位于上腹部，膈肌的下面。胃的主要作用是受纳食物，对食物进行初步分解。胃通过蠕动将食物与胃液充分混和，形成粥样物质，向十二指肠排送。排送的速度与食物的物理形状和化学成分有关。
 图13-5
胃病患者往往在此处有明显反应。
 图13-6
主持人：“胃穴”的功能有哪些？
王世豪：“胃穴”对应人体的胃，可用来治疗胃痉挛、胃炎、胃溃疡、消化不良等，“胃穴”还有安眠的作用，我们用贴膏法，只贴一个“胃穴”，许多人都有安眠效果。消炎止痛可配耳“神门穴”，经络穴可配“足三里穴”。足三里穴的位置，在外膝眼下3寸，胫骨外侧1寸许。
  图13-7 图13-8
主持人：有没有简单的食疗可以配合？
王世豪：生花生仁可抑制胃酸过多引起的胃部不适。每次空腹食用生花生仁12~15粒，1日3次，连续2~3周，可改善症状。
主持人：下面讲哪些穴位？
王世豪：接下来介绍“口穴”、“食道穴”和“贲门穴”。“口穴”位置的在耳轮脚下方前1/3处，“食道穴”的位置在轮脚下方中1/3处，“贲门穴”的位置在轮脚下方后1/3处。
  图13-9 图13-10
这三个耳穴分别对应人体的口、食道和贲门。“口穴”可用于治疗口腔炎、面瘫等；“食道穴”可用于治疗食道炎和食道痉挛；“贲门穴”可用于治疗贲门痉挛和神经性呕吐。
主持人：口腔炎是老年人的常见病，有没有好的食疗可以配合？
王世豪：蜂蜜可以辅助治疗口腔溃疡。早、晚饭后，用温开水漱清口腔，然后取一汤匙蜂蜜，含于口腔内3～5分钟，然后缓缓咽下，重复再含1次。连续治疗2～3天。
主持人：耳轮脚上方有4个穴位？
王世豪：是的，耳轮脚上方4个穴位也都是“部位穴”，它们的名称是“十二指肠”、“小肠”、“大肠”和“阑尾”。“十二指肠穴”的位置在耳轮脚上方后部；“小肠穴”的位置在耳轮脚上方中部；“大肠穴”的位置在耳轮脚上方前部；“阑尾穴”的位置在大、小肠两穴之间。
图13-11 图13-12
主持人：请介绍一下这4个耳穴的功能？
王世豪：“十二指肠穴”可用于治疗十二指肠溃疡、幽门痉挛等症；“小肠穴” 可用于治疗消化不良、腹痛、心律失常等症；“大肠穴” 可用于治疗腹泻、便秘、痤疮等症；“阑尾穴”可用于辅助治疗单纯性阑尾炎（现在阑尾炎一般都由外科考虑手术治疗）。
主持人：消化不良、食欲不振，用什么食疗配合？
王世豪：介绍2个食疗方：
1、山楂粥。山楂30~40克（或鲜山楂60克），粳米100克，冰糖10克。先用山楂煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、糖煮粥。一日1次。
2、荸荠、萝卜汁。生荸荠20个，萝卜250克，先净后一起榨汁，煮沸食用。一日1次。
第十四讲 耳甲艇的穴位分布
主持人：今天，请王老师讲耳甲艇的穴位分布。
王世豪：耳甲艇是腹部的信息区，除胃、肠外还分布着肝、胰胆、肾、膀胱、输尿管、艇角、艇中七个穴位。
图14-1
先介绍“肝穴”，肝穴的位置，在耳甲艇后下方。
图14-2 图14-3
肝病患者此处往往有明显反应。
图14-4
主持人：肝脏是人体重要器官，“肝穴”有哪些功能？
王世豪：“肝穴”对应人体肝脏。人体肝脏位于腹腔右上方，是人体最大的消化腺，也是重要的代谢器官，它分泌胆汁、贮存糖元、加工人体各种代谢所需的物质。肝脏还有解毒功能。不论是体内代谢过程中产生的某些毒性物质，或是直接来自体外的毒物以及某些药物的毒性，都要在肝脏进行解毒。“肝穴”有调节肝脏，治疗肝病的功能，并对胁痛、眩晕、并对假性近视、单纯性青光眼有治疗作用。
治疗眩晕可配用经络穴位“太冲穴”。太冲穴在足背第一、二趾缝间上1.5寸处。
图14-5
主持人：调节肝脏用什么食疗好？
王世豪：可以食用枸杞子。枸杞子有补肝、肾和明目功能，现代研究发现，枸杞中含有一种“甜茶碱”，它有抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞再生的作用。
枸杞最佳的吃法应是生吃。“炖、煮、泡”等传统食用的方法，存在着很多鲜为人知的弊端，其吸收率只能达到20%~30%，大部分有效物质不是被破坏，就是被浪费了。
喜欢喝些酒的人，可以用杞子500克，用上好白酒浸，再加冰糖或白糖，浸泡一周左右，就可饮用。不喜喝酒的，可以用蜂蜜或冷开水浸泡，枸杞子泡软就可以了。枸杞子的用量，一天10克左右。下面介绍“胰胆穴”。
主持人：胰和胆是两个不同的脏器？
王世豪：胰和胆是两个不同脏器，但耳穴是一个。“胰胆穴”对应胰和胆，位置在肝、肾两穴之间。
图14-6 图14-7
主持人：“胰胆穴”的功能一定很多了
王世豪：“胰胆穴”对应人体的胰和胆两个脏器，对胰、胆都有调节功能。
胰腺位于上腹部偏左。胰腺分泌的胰液，经导管流入十二指肠内。胰液内含多种消化酶，如胰淀粉酶、胰脂肪酶、胰蛋白酶等。胰液是消化液中含有消化酶最全面、消化力量最强的一种消化液。
胰岛是散布在胰腺内部呈小岛状的细胞团，分泌胰岛素，能调节血葡萄糖的浓度。
胆囊位于肝脏下面，是贮存与浓缩胆汁的器官。胆汁是重要的消化液，它是经肝细胞分泌后通过肝小管到胆管，输入至胆囊。当进餐时，胆胰管括约肌放松，胆囊收缩，胆囊中胆汁就排入十二指肠内。老年人胆囊变小且弹性降低，胆汁浓缩并含有大量胆固醇和胆红质，故易沉积而形成结石。
主持人：也可用来治疗胆石症？
王世豪：可以。治疗胆石症可以配用经络穴位“胆囊穴”。胆囊穴的位置在小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处，阳陵泉穴下1寸处。
图14-8
也可用些食疗。
主持人：用什么食物？
王世豪：辅助治疗胆石症食疗：
1、平均每天吃4个生核挑仁，并多饮开水。
2、每天吃5~10克黑木耳。
主持人：下面介绍泌尿系统的穴位。
王世豪：泌尿系统“肾穴”的位置在对耳轮上、下脚分叉处下方的耳甲艇部；“膀胱穴”的位置在对耳轮下脚的前下方；“输尿管穴”的位置在肾与膀胱两穴之间。
图14-9 图4-10
主持人：这三个穴位有哪些功能？
王世豪：这三个穴位对应泌尿系统。
图14-11
肾脏的功能，主要是生成尿液，并通过输尿管、膀胱、尿道排出尿液，排出人体新陈代谢后产生的废物，肾脏排泄废物种类和数量多，是人体最重要的排泄途径。肾脏是人体保持内环境恒定的“调节器”，又是人体水、电解质和酸碱平衡的“调节中心” 。
主持人：肾虚能否用肾穴？
王世豪：肾虚是中医的概念，可以在“肾穴”贴膏，并配合按摩经络穴位“肾俞穴”。肾俞穴的位置，在第二腰椎棘突下旁开1.5寸，可以用“擦法”。
图14-12
主持人：耳甲艇还有2个穴位。
王世豪：耳甲艇还有“艇角”和“艇中”两个功能穴。“艇角穴”的位置在耳甲艇前上角；“艇中穴”的位置在耳甲艇中央。
图14-13 图14-14
“艇角穴”可用于治疗前列腺增生、前列腺炎；“艇中穴”可用于治疗腹痛、腹胀。
主持人：前列腺增生是男性老年人的常见病，很难治，要用综合疗法吧！
王世豪：前列腺增生就是前列腺肥大，辅助治疗可以：
1、耳穴“艇角穴”“膀胱穴”贴膏；
2、小便后按压经络穴位“会阴会”，会阴穴的位置在阴囊与肛门之间（按压此穴并可排除残余尿）；
图14-5
3、食疗：每天吃炒南瓜子（或白瓜子）50克。 第十五讲 三角窝的穴位分布
主持人：今天，请王老师讲三角窝的穴位分布。
王世豪：三角窝是盆腔和内生殖器的信息区，分布有神门、盆腔、内生殖器、角窝中、角窝上5个穴位。
图15-1 图15-2
神门穴过去已经讲过，先介绍“盆腔穴”。盆腔穴的位置在三角窝内，对耳轮上、下脚分叉处稍下方，
图15-3 图15-4
主持人：盆腔穴有哪些功能？
王世豪：盆腔穴是一个部位穴，它对应盆腔，主要用于治疗盆腔炎。
主持人：治疗盆腔炎可配用哪些穴位？
王世豪：耳穴可配“神门穴”和“内分泌穴”。神门穴有消炎、止痛功能，内分泌穴有增强抗病力作用。
图15-5
经络穴位可配用“三阴交穴”和“关元穴”。
三阴交穴擅治妇女病，对盆腔炎有很好治疗作用。三阴交穴的位置，在内踝尖上3寸，胫骨后缘。按摩可用“按压法”，就是一压一松，持续2分钟左右，以有酸胀感为度。
图15-6
关元穴能提高人体免疫力，它的位置在脐下3寸，可用按揉法按摩2分钟左右。
图15-7
主持人：接下来介绍哪个穴位？
王世豪：接下来讲“角窝中穴”，它的位置在角窝中1/3处。
图15-8 图15-9
“角窝中”是一个功能穴，它的主要功能是治疗哮喘。
主持人：支气管哮喘是一个常见病，治疗可配用什么穴位？
王世豪：过去讲过，对耳屏有一个“对屏尖穴”也可以治疗哮喘。耳穴可配用对屏尖、神门穴和内分泌穴。
图15-10
经络穴位可配用“鱼际穴”。鱼际穴位于手掌大拇指侧，第一掌骨中点赤白肉际处。
图15-11
主持人：食疗有些什么办法？
王世豪：可常饮豆浆。研究表明，哮喘患者体内缺少一种麦氨酸的物质，如遇天气变化，就会发生支气管痉挛，使呼吸困难。而豆浆内含有大量麦氨酸，患者如果每天早晨饮用豆浆，有利于哮喘病好转。
下一个讲“内生殖器穴”，内生殖器穴过去也叫子宫穴，它的位置在三角窝前1/3的下部。
图15-12 图15-13
生殖系统患者此处常有明显反应。
图15-14
主持人：“内生殖器穴”的主要功能是什么？
王世豪：“内生殖器穴”对应人体内生殖器，可用于治疗痛经、月经不调、白带过多、功能性子宫出血、遗精、早泄。
主持人：如何配穴？
王世豪：耳穴可以配“肾”和“内分泌穴”。
图15-15
经络穴位可以配用“三阴交穴”，三阴交穴的位置，在讲“盆腔穴”时已经讲过了。
主持人：还有一个是“角窝上穴”。
王世豪：“角窝上穴”的位置在三角窝前上方。
图15-16 图15-17
主持人：“角窝上穴”是一个功能穴吧！
王世豪：“角窝上穴”是一个功能穴。它的功能主要是降血压。辅助治疗高血压时，可以与耳“神门穴”“耳背沟穴”联合应用。
图15-18 图15-19
第十六讲 耳舟的穴位分布
主持人：今天，请王老师讲耳舟的穴位分布。
王世豪：耳舟是人体上肢的信息区，分布有指、腕、风溪、肘、肩、锁骨6个穴位。
主持人：耳舟对应上肢，分布的全是上肢穴位。
王世豪：耳舟对应上肢，分布的是上肢穴位和一个功能穴（风溪穴）。
主持人：耳舟耳穴怎么定位？
王世豪：将耳舟分成六个等份，自上而下，第一等份为“指”，第二等份为“腕”，指、腕两穴之间为“风溪”，第三等份为“肘”，第四、五等份为“肩”，第六等份为“锁骨”。
图16-1 图16-2
主持人： “风溪穴”是一个功能穴，具体功能是什么？
王世豪：“风溪穴”的主要功能是抗过敏，可用于治疗荨麻疹、皮肤瘙痒症、过敏性鼻炎等过敏性疾病。
主持人：“耳尖穴”也有抗过敏作用。
王世豪：抗过敏，“风溪穴”可与“耳尖穴”联合应用。
主持人：上肢的部位穴主要功能是什么？
王世豪：上肢的5个部位穴都与人体同名部位相对应，可辅助治疗相应部位的病痛。如“指穴”可用于治疗甲沟炎、手指疼痛和麻木；“腕穴” 可用于治疗腕部疼痛；“肘穴” 可用于治疗肱骨外上髁炎、肘部疼痛；“肩穴” 可用于治疗肩关节周围炎、肩部疼痛；“锁骨穴” 可用于治疗肩关节周围炎。
主持人：可以配用什么穴位？
王世豪：耳穴消炎，止痛可以配“神门穴”，骨性疼痛还可以配“肾穴”。还有“上、下肢对应疗法”效果很好。
主持人：请具体讲一讲“上、下肢对应疗法”。
王世豪：医学界发现，人体存在着上、下肢互相对应、互为作用的反射区。如手是脚的反射区，同祥，脚是手的反射区；手指和脚趾互相对应；手腕部和脚踝部互相对应；前臂和小腿互相对应；肘和膝互相对应；上臂和大腿互相对应；肩关节和髋关节互相对应。
图16-3
不论是上肢或下肢发生的病症，均可在下肢或上肢特定部位找出其相对应的反射区。如腕关节扭伤，可在踝关节处找压痛点；反之，踝关节扭伤，可在腕关节处找压痛点。按摩其对应反射区，均有强烈的刺痛感，每次按摩5~10分钟。
主持人：效果好不好？
王世豪：有的人效果很好，我举二个典型例子：
有一个人因腕关节扭伤，连续3天，手腕僵直，红肿疼痛，不能活动。吃药、热敷都不见效。经按摩脚踝部对应反射区，由轻到重，按摩20分钟，手腕即能自由活动。第二天，再给按摩一遍，疼痛即完全消除，手腕活动自如。
还有一个人是原因不明的大拇指疼痛，在同侧大脚趾上找到压痛敏感点后进行按摩，一天2次，每次3~5分钟，三天后症状消失。
第十七讲 对耳轮的穴位分布
主持人：这一讲请王老师讲对耳轮的穴位分布。
王世豪：对耳轮体对应脊柱及躯干，对耳轮上脚对应下肢，对耳轮下脚对应臀部，分布着相关的全息穴。
对耳轮体分布有颈椎、胸椎、腰骶椎、颈、胸、腹6个穴位。
图17-1 图17-2
主持人：对耳轮体部怎么定位？
王世豪：对耳轮体部，将轮屏切迹至对耳轮上、下脚分叉处分为五等份，下1/5为颈椎，中2/5为胸椎，上2/5为腰骶椎。
图17-3
主持人：我们先从颈椎穴“”讲起吧！
王世豪：颈椎病患者在 “颈椎穴”一般都有变形等反应。
图17-4 图17-5
主持人：“颈椎穴”是用于治疗颈椎病的吗？
王世豪：“颈椎穴”对应人体颈椎，常用于辅助治疗颈椎综合征、落枕等。
主持人：什么是颈椎综合征？
王世豪：颈椎综合征指由于颈椎结构上的改变（例如颈椎间盘发生了退行性的变化），而引发的综合征状。
主持人：颈椎综合征是老年人的常见病，辅助治疗怎么配穴？
图17-6
王世豪：耳穴可以配“神门”和“肾”穴。有明显痛觉敏感点的穴位用贴压法，没有明显痛觉敏感点的穴位用贴膏法。
图17-7 图17-8
同时，可以配合按揉手全息穴的“颈椎病理反应点”，它的位置在手背中指第2指骨尺侧。
图17-9
日常生活中要注意保持头颈正确姿势，保持脊柱的正直。睡觉时，枕头的高度和硬度要适宜，枕头太高、太软，都易导致颈椎病。正确的高度是：侧卧时，颈椎和脊椎骨成一直线。并经常做做“耸肩运动”（肩关节上、下升降），方法是：两肩同时尽量向上耸起，停1秒钟，再将两肩用力下沉。一耸一沉为1次，每日早晚各做100次。坚持锻炼，有助于颈肩部血液循环，血脉流通，有利于症状的缓解。
主持人：胸椎的治疗功能是什么？
王世豪：胸椎除可用于治疗胸胁疼痛外，还可用来治疗乳房疾病，如经前乳房胀痛、乳腺炎、产后泌乳不足等。
主持人：治疗乳腺病怎么配穴？
王世豪：乳腺小叶增生在胸穴区有明显反应。
图17-10
治疗乳腺病，耳穴可以配“内分泌”和“缘中”穴。
图17-11 图17-12
主持人：腰骶椎对腰痛有治疗作用吧！
王世豪：是的，腰骶椎主要用来治疗腰痛。治疗时，耳穴可以配用“神门穴”，手全息穴可以用“26号”经验穴（位置在手背第三掌骨近端两侧）。
图17-13 图17-14
主持人：“颈“胸”“腹”这3个穴位起什么作用？
王世豪：“颈穴”在颈椎穴前侧耳甲缘，用于配合颈椎穴治疗颈部病患。“胸穴”在胸椎穴前侧耳甲缘，用于配合胸椎穴治疗胸部病患。“腹穴”在腰骶椎穴前侧耳甲缘，用于配合腰骶椎穴治疗腰、腹部病患。
图17-15
第十八讲 对耳轮上、下脚的穴位分布
主持人：王老师，今天是讲对耳轮上、下脚的穴位了吧！
王世豪：是的，对耳轮上脚分布有趾、跟、踝、膝、髋5个穴位。
主持人：“对耳轮上脚”耳穴怎么定位？
王世豪：把对耳轮上脚等分为上、中、下三段，上段分布着趾、跟、踝3个穴位；中段为膝穴；下段为髋穴。
图18-1 图18-2
主持人：我们先介绍哪些穴位？
王世豪：先介绍趾、跟、踝3个穴位。这3个穴位都分布在对耳轮上脚上段。
图18-3 图18-4
这3个穴位对应人体下肢的趾、跟、踝部。“趾穴”在对耳轮上脚的后上方近耳尖部，用于治疗甲沟炎、趾部疼痛。“跟穴”在对耳轮上脚的前上方，近三角窝上部，用于治疗足跟痛。“踝穴”在跟、膝两穴之间，用于治疗踝关节扭伤。
主持人：怎么配穴？
王世豪：耳穴可以配“神门穴”，再加配“上、下肢对应疗法”相关的对应点（痛觉敏感点），如手指对应脚趾，手掌根对应脚跟，手腕对应脚踝，找到痛觉敏感点按压，效果更好。我们有一学员，走路时足跟痛，去医院诊治，原因查不出，治疗无效果。后来自己在耳“足跟穴”找到痛感敏感点，用贴压法，又在手掌根找到对应敏感点进行按揉，不到半天，疼痛就消除了。
图18-5
主持人：接下来讲 “膝穴”和“髋穴”的功能。
王世豪：“膝穴”用于治疗膝关节肿痛，“髋穴”用于治疗髋关节疼痛。同样，耳穴可配用“神门穴”，并加用“上、下肢对应疗法”（在肘、肩处找痛觉敏感点）按揉。
主持人：老年人膝关节病很多。
王世豪：许多老年人膝关节有退行性变化，骨性关节炎，特别是上搂梯有痛感。对这种病，既要注意保护，不要加重损伤；又要有适度活动。在医生治疗同时，可以用耳穴疗法进行自我辅助治疗。
主持人：接下来讲“对耳轮下脚”的穴位分布了。
王世豪：对耳轮下脚分布有“臀”、“坐骨神经”和“交感”3个穴位。它们分布的位置是：“臀穴”在对耳轮下脚的后1/3处；“坐骨神经穴”在对耳轮下脚的前2/3处；“交感穴”在对耳轮下脚的末端与耳轮交界处。
图18-6 图18-7
主持人：这三个穴位有些什么治疗作用？
王世豪：“臀穴”用于治疗臀部病痛；“坐骨神经穴”用于治疗坐骨神经痛；“交感穴”有调节植物神经系统的功能，对内脏有解痉镇痛作用，对血管有舒张和调节作用，常用于辅助治疗植物神经功能紊乱引发的诸症，如胃脘痉挛、心绞痛、肠绞痛等疾病。
主持人：用什么刺激方法好？
王世豪：“交感穴”可用贴膏法；“臀”和“坐骨神经”穴，最好找到病理反应点（压痛敏感点）用压丸法。“坐骨神经穴”治疗坐骨神经痛的效果较好，但要找准病理反应点。这个穴位最初发现在法国，法国外科医生诺吉尔曾以火筷烧灼对耳轮下脚，即现在的“坐骨神经穴”部位，治好了好几个坐骨神经痛患者，以后发现用针刺此部位也有同样效果。我们自我辅助治疗，用压丸法也有效。
主持人：耳“交感穴”对植物神经有调节功能，可以用于治疗更年期综合征吗？
王世豪：治疗更年期综合征，可以用“交感穴”同时配耳穴“内生殖器”和“内分泌穴”。
图18-8 图18-9
主持人：可不可以再加用经络穴位？
王世豪：可以配用经络穴位“三阴交”和“足三里”穴。
三阴交穴的位置在脚的内踝尖上3寸，胫骨后缘。足三里穴”，它的位置在“外膝眼下3寸，胫骨外侧1寸许”。
图18-10 图18-11
第十九讲 耳轮及耳轮脚的穴位分布
主持人：今天，请王老师讲耳轮及耳轮脚的穴位分布。
王世豪：在耳轮及耳轮脚上分布着耳中、直肠、尿道、外生殖器、肛门、耳尖、结节、轮1、2、3、4共11个穴位。
图19-1 图19-2
耳尖穴过去已讲过。下面先介绍“耳中”穴，它的位置就在耳轮脚上。
图19-3 图19-4
主持人：“耳中穴”的主要功能是什么？
王世豪：“耳中穴”有止血、止痒功能，可用于治疗咯血、荨麻疹、皮肤瘙痒症、呃逆等。
下面讲一下“直肠穴”和“尿道穴”。“直肠穴”的位置在近屏上切迹的耳轮处，与大肠穴同水平；“尿道穴” 的位置在直肠穴上方，与膀胱穴同水平的耳轮处。
图19-5 图19-6
主持人：“直肠穴”和“尿道穴”都是部位穴。
王世豪：“直肠穴”和“尿道穴”对应人体的直肠和尿道，都是部位穴，可以用来治疗对应器官的疾病。“直肠穴”可用于治疗便秘、腹泻、脱肛和痔疮；“尿道穴”可用于治疗尿频、尿急、尿痛、尿潴留。
主持人：下面讲“外生殖器穴”和“肛门穴”。
王世豪：“外生殖器穴”的位置在尿道穴上方，与交感穴同水平的耳轮处；“肛门穴” 的位置在与对耳轮上脚前缘相对的耳轮处。
图19-7 图19-8
主持人：这2个穴位也可治疗对应部位器官的疾病吧！
王世豪：是的，“外生殖器穴”和“肛门穴”也都是部位穴，都有治疗对应部位器官疾病的功能。“外生殖器穴”可用于治疗睾丸炎、副睾炎、外阴瘙痒症；“肛门穴” 可用于治疗痔疮和肛裂。
主持人：痔疮也是老年人常见病，治疗痔疮可配什么穴位？
王世豪：治疗痔疮，耳穴可用“肛门”、“直肠”2穴；经络穴位可以配“长强穴”。长强穴的位置在尾骨端下5分处。按揉2分钟左右。
图10-9
在缓解期还可配合做提肛运动。做法：臀部及大腿用力夹紧，收缩肛门向上提〔如强忍大便状〕，然后放松，恢复原状。重复做30遍。一日2~3次。
耳轮上还有“结节”和“轮1、2、3、4”5个功能穴。“结节穴”的位置在耳轮结节处。轮1~轮4是这样定位的：在耳轮上，自耳轮结节下缘至耳垂划为三等份，共四个点由上而下依次为轮1、轮2、轮3、轮4穴。
图19-10 图19-11
主持人：请介绍一下这几个穴位的功能。
王世豪：“结节穴”对肝功能有调节作用，并可用于治疗头晕、头痛、高血压。“轮1、轮2、轮3、轮4”穴都可用于治疗扁桃体炎、上呼吸道感染、发热。
主持人：“结节穴”有调节肝功能作用，是不是可以与耳“肝穴”和手全息穴“肝穴”相配，以提高对肝功能的调节作用？
王世豪：这个配穴很好，从耳穴讲，是部位穴与功能穴相配，加上手全息穴“肝穴”，形成“杂交”配方，对调节肝功能的效果会更好。手全息穴“肝穴”的位置，在右手手掌第四、五掌骨中间。
图19-12
图19-13
第二十讲 耳背的穴位分布
主持人：今天，请王老师讲耳背的穴位分布。王老师，耳背分布的穴位多不多？
王世豪：耳背穴位的分布，学者们分岐较大，出版的书籍也有多种不同版本，我这里讲的是“耳穴标准化方案”发布在耳背分布的耳穴，数量不多。有上耳根、耳迷根、下耳根、耳背沟和耳背肝、心、脾、肺、肾共9个穴位。
图20-1
主持人：先介绍哪个穴位？
王世豪：耳背部的五脏（肝、心、脾、肺、肾）穴功能与耳廓正面的五脏穴相同，不再讲介。今天，我先介绍耳背穴位“上耳根”，它的位置在耳根最上部。
图20-2
“上耳根穴”是一个功能穴，它的主要功能是配合“内鼻穴”治疗鼻出血。。
主持人：有没有经络穴位可以配用？
王世豪：经络穴位“鼻通穴”也有治疗鼻衄的功能，可以配合应用。鼻通穴的位置在鼻骨下凹陷中，鼻唇沟上端尽处。
图20-3
鼻子经常出血应去医院检查，消除病因。
下面讲一下耳“迷根穴”。耳迷根穴的位置在耳背与乳突交界的根部，耳轮脚对应处。
图20-4
主持人：耳迷根穴有哪些功能？
王世豪：耳迷根穴属功能穴，具有调节内脏的功能。常与内脏部位穴联合应用，以加强调节力度。并可用于治疗胆囊炎、胆石症、心动过速、腹痛、腹泻等症。刺激这个穴位，一般用贴膏法。
主持人：下面讲 “下耳根穴”了，下耳根穴是不是就在耳根下部？
王世豪：是的，“下耳根穴”的位置在耳根的最下缘。
图20-5
“下耳根穴”也是功能穴，主要用于治疗低血压。
主持人：高血压是病，低血压也是病，血压多少属于低血压？
王世豪：一般认为，收缩压在12千帕（90毫米汞柱）以下，舒张压在6千帕（45毫米汞柱以下，称为低血压）。低血压的常见症状是，头晕、耳鸣、易倦、乏力、四肢发冷等。
主持人：还要配用哪些穴位？
王世豪：耳穴可以配用“心和小肠”穴；经络穴可配用“人中穴”，人中穴的位置在人中沟中上1/3交界处。
图20-6 图20-7
主持人：食疗有些什么方法？
王世豪：经常适量吃些生姜，能促进消化，健胃、使低血压患者升高血压。
主持人：下面请介绍“耳背沟穴”。
王世豪：“耳背沟穴”是Y型的3条线，它的位置在对耳轮上、下脚及对耳轮主干在耳背呈“Y”字形凹沟部。
图20-8
“耳背沟”又名“降压沟”，也是一个功能穴，可用来治疗高血压。
主持人：高血压是老年人的常见病、多发病，用这个穴位效果好吗？
王世豪：耳背沟穴有较好的降血压效果，曾有一个资料介绍一个高血压患者（收缩压高达180毫米汞柱），单用按摩耳背沟，逐步把血压控制到正常范围。他介绍的具体方法是：用手指上下按摩耳背沟，每日早、中、晚各1次，每次接摩36下。
主持人：这效果确实很好。
王世豪：过去我也曾讲过，按摩效果是因人而异的。其实，治疗高血压，最好用综合疗法。还有，去除病因很重要。
主持人：找出病因，消除病因，这是治病任何疾病的重要环节。
王世豪：找出病因，消除病因，有时候不用药病也会好。有一个调查资料：我国彰武县有一个村，村民患高血压病的人特别多，经检查，成年人高血压发病率达59%（当时全国平均发病率为18%），经反复查原因，查明主要原因是高盐、高脂饮食造成的。世界卫生组织建议盐的摄入量是每人每天3~5克，而当地村民每人每天盐的摄入量高达30克左右。盐的成分是氯化钠，一个钠离子会结合5个水分子，高盐饮食使人体血液中水钠含量大幅增加，增加了血容量，使血管压力增大，而高脂饮食又会引发代谢紊乱，从而造成了高血压。经改变饮食结构后，高血压病情就显著好转。
治疗疾病有多种手段，药物只是其中之一。不科学生活方式造成的疾病，还需要用科学的生活方式来治疗。
第二十一讲 耳穴功能归类
主持人：王老师，什么是耳穴功能归类？
王世豪：耳穴功能归类，就是把具有某种特定功能（如止痛、降血压）的穴位归在一起，便于选用。
主持人：具有止痛功能的有哪些穴位呢？
王世豪：具有止痛功能的耳穴有：神门（止痛要穴）、交感（内脏止痛）、肝（关节止痛）、脾（肌肉止痛）、肾（骨止痛）、肺（皮肤止痛）。
图21-1
神门属止痛要穴，止一切痛；交感能止内脏痛；肝止关节痛；脾止肌肉痛；肾止骨痛；肺止皮肤痛。
接下来讲止晕类耳穴。止晕功能较好的耳穴有：枕（止晕要穴）、内耳和耳尖。
图21-2
枕为止晕要穴；内耳和耳尖也都有较好的止晕功能。
主持人：接下来讲哪一类？
王世豪：介绍具有止咳和止喘功能的耳穴。先讲止咳，具有止咳功能的耳穴有：对屏尖、神门、枕、脑干。
图21-3
具有止喘功能的耳穴有：对屏尖、角窝中、肾上腺、风溪。
图21-4
主持人：接下来要讲止痒和止血了吧！
王世豪：是的，具有上痒功能的耳穴有：耳尖、风溪、肺、神门和内分泌。
图21-5
具有止血功能的耳穴有：肾上腺、耳中、脾。
图21-6
主持人：接下来讲哪一类？
王世豪：接下来讲降血压和降心率的耳穴。具有降血压功能的耳穴有：角窝上、耳背沟、耳尖和心。
图21-7 图21-8
具有降心率功能的耳穴有：神门、枕、交感、心。
图21-9
主持人：接下来讲活血和利尿类吧！
王世豪：是的。先讲具有活血功能的耳穴，它们有：肝、肺、心。
图21-10
具有利尿功能的耳穴有：三焦、内分泌、艇中、艇角、肾。
图21-11
主持人：下面还要介绍哪儿类？
王世豪：下面介绍有通便、退烧、调节内分泌、解毒、抗感染等功能穴位。
具有通便功能的耳穴有：三焦、直肠、大肠、角窝中。
图21-12
具有退烧功能的耳穴有：耳尖、屏尖、肾上腺。
图21-13
是有调节内分泌功能的耳穴有：内分泌、缘中。
图21-14
具有解毒、排毒功能的耳穴有：肝、肾、内分泌、肾上腺。
图21-15
具有抗感染、抗过敏、抗风湿功能的耳穴有：耳尖、内分泌、神门、肾上腺。
图21-16
主持人：耳穴功能归类的介绍，可作选穴应用的参考。
王世豪：必要时还可配用相关的经络穴位。
第二十二讲 耳穴辅助诊断
主持人：什么是耳穴诊断？
王世豪：耳穴诊断，就是通过观察耳穴上的各种不同的病理阳性反应变化，来辅助临床诊断 与鉴别诊断疾病的一种颇为独特的诊病方法。
我国的耳穴医学工作者，经过数十年的临床研究，经百余万病例的临床观察，总结出了许多经验。这方面内容有不少专著，我只作简单介绍。
主持人：耳穴怎样诊断疾病？
王世豪：经验丰富的医生，可以利用人体内疾病在耳穴反应的特征，对疾病作辅助诊断。耳朵上出现的某些病理反应，对诊断有一定的参考价值。但由于目前对耳穴诊断的规律尚未充分掌握，耳穴检测中发现疾病可疑时，仅供诊断参考。应作进一步检查，不宜轻易下结论。
主持人：耳穴诊病看哪些特征？
王世豪：现代医疗观察，发现患病及患病轻重，在耳朵上有某些不同反映。一般表现为：变色、变形、压痛敏感和良导，对诊断有一定的参考价值。由于存在假阴性和假阳性，因此，它不具特异性。
主持人：耳穴诊断常用哪些方法？
王世豪：耳穴诊断常用的方法有：视诊法、触诊法和电测法。
主持人：什么是视诊法？
王世豪：耳穴视诊是通过观察耳穴部位的变色、变形，进行疾病诊断的一种方法。其一般规律是：
1、变色
红色反应：鲜红色反应常见于急性病症，淡红或暗红色常见于疾病的恢复期。
白色反应：白色反应多见慢性疾病，白点边缘红晕属慢性疾病急性发作。
灰色反应：灰色多见于宿疾和肿瘤。
图22-1 图22-2
图22-3
2、变形：
有结节状突出于皮肤或点状、沟形凹陷。
图22-4 22-5
变形反应常见于慢性器质性疾病。有些慢性器质性疾病，病愈后在耳穴上仍留下反应痕迹。
主持人：什么是触诊法？
王世豪：耳穴触诊是用压捧探触穴位，寻找压痛敏感点进行诊断疾病的一种方法。
1、压痛敏感程度分三级：
（十）：呼痛，但能忍受。
（十十）：呼痛，同时出现皱眉、眨眼等痛觉反应。
（十十十）：不能忍受的剧痛，同时出现躲闪、出汗等较强的痛反应。
2、一般规律：
人体患病时，耳廓上的压痛敏感点往往可以在数处同时出现，但（十十十）压痛点，则通常出现在与病变位置对应的代表区内。
耳穴的压痛敏感现象，在病症发作时明显，与患病脏器同侧的相应耳穴反应尤甚。
病程短者，压痛反应明显；病程长者，耳廓压痛敏感度明显减低。
主持人：什么是电测法？
王世豪：电测法是测定耳穴的皮肤电阻，并以电阻降低的部位作为体内疾病诊断参考。
1、耳穴的电特性
耳廓皮肤电阻范围大约100-5000千欧姆。当人体患病时，与病变部位相关的耳穴上电阻值明显降低，电阻范围大约在20-500千欧姆。耳穴探测仪就是把异常低电阻信息转化为声、光、数字等方式指示出来，借此来诊断疾病。
2、分级
弱阳性：声响弱、音调低、不伴刺痛，以（土）表示。
阳性：声响强、音调仍低、伴有刺痛，以（十）表示。
强阳性：声响强、有音调改变、伴有刺痛，以（十十）表示。
3、一般规律
一种疾病在耳廓上出现的良导点一般有数个，但总以与疾病部位相应的耳穴区电阻值最低，并伴有强烈刺痛。
阳性良导点与强阳性良导点对诊断疾病具有参考意义，强阳性良导点在耳穴诊断中属特定参考穴。
主持人：三种方法哪一种好？
王世豪：这三种方法各有优点，也各有缺点。进行耳穴辅助诊断时一般是三个方法综合运用，叫一看、二测、三压、四佐证
一看：视诊，看耳穴的阳性反应。
二测，测电良导点。
三压：触诊，看压痛敏感程度。
四佐证：一般用查足病理反应点来佐证。
图22-6
第二十三讲 常见病症治疗穴位配伍（上）
主持人：今天介绍穴位的配伍，配伍取穴有单穴法、双穴法、多穴法，还有杂交法，用哪一种好？
王世豪：初学的人，最容易掌握的是“单穴法”和“双穴法”，什么部位的病，就用耳廓上这个部位穴，如胃病用耳廓的“胃穴”，肝病用耳廓的“肝穴”，或者再加上一个功能穴，如消炎、止痛加耳“神门穴”，调节内分泌加耳“内分泌穴”等。熟练后，也可用多穴法、杂交法。至于用哪一种方法好，这要看需要，要从实践经验中领悟。一般说，杂交法疗效此较好。
主持人：多穴法配伍的要求比较高是吗？
王世豪：是的，穴位配伍是否恰当，是能否形成良好抗病合力的关键。多穴配伍，出现的都是综合效应，不同的配伍，有不间的综合效应，是比较复杂些。因此：1、要了解穴位的功能和特点，2、要知晓配伍的一般规律和原则，3、要掌握一批高效的经验配方，在实践中不断完善。配伍时，协同作用宜合，拮抗作用宜分，分散作用不取，用穴能少勿多，力求以“少而精”的穴位配伍，形成最佳合力。
主持人：那就请王老师介绍一些经验配方。
王世豪：下面我就介绍一批我们常用的耳穴经验配方：
1胃炎
胃、脾、交感、皮质下。
图23-1 图23-2
此方“胃穴”是主穴，找到病理反应点（痛觉敏感点），用压丸法。“脾穴”是中医学的相关穴，“皮质下穴”和“交感穴”是西医学的相关穴，有病理反应点的，用压丸法；没有病理反应点的用贴膏法。
如用“单穴法”，可只用一个“胃穴”；如用“双穴法”，可用“胃”和“交感”两穴；如用“杂交法”，可配用经络穴位“足三里穴”。
“足三里穴”，它的位置在“外膝眼下3寸，胫骨外侧1寸许”。
图23-3
2、急性胃肠炎
胃、大肠、小肠、交感、内分泌。
图23-4 图23-5
此方“胃穴”、“小肠穴”、“大肠穴”都对应病变部位，属主穴。“内分泌穴”为提高免疫力的功能穴，“交感穴”为相关穴。如用“杂交法”，可配用经络穴位“足三里穴”。
3、便秘
大肠、三焦、腹、皮质下。
图23-6 图23-7
此方“大肠穴”和“腹穴”属主穴，“三焦穴”属功能穴，“皮质下穴”为相关穴。如用“杂交法”，可配用经络穴位“天枢穴”。
“天枢穴”的位置，在脐中旁开2寸处。
图23-8
4、膈肌痉挛
耳中、胃、神门、交感、皮质下。
图23-9
此方“耳中穴”对应膈肌属主穴，“神门穴”“ 皮质下穴”属功能穴，“交感穴”和“胃穴”是相关穴。如用“杂交法”，可配用经络穴位“人中穴”。
人中穴，它的位置在人中沟中上三分之一交界处。
图23-10
5、胆囊炎、胆石症
胰胆、肝、内分泌、交感、神门。
图23-11 图23-12
此方“胰胆穴”属主穴，“神门穴”“内分泌穴”属功能穴，“肝穴”和“交感穴”为相关穴。如用“杂交法”，可配用经络穴位“胆囊穴”。“胆囊穴”的位置，在阳陵泉穴下1寸处。
图23-13
6、脂肪肝
肝、胰胆、耳迷根、内分泌。
图23-14 23-15
此方“肝穴”属主穴，“内分泌穴”属功能穴，“胰胆穴”和“耳迷根穴”为相关穴。“肝穴”找到病理反应点后用压丸法，“耳迷根穴”用贴膏法，“胰胆穴”和“内分泌穴”，如有明显痛觉敏感点可用压丸法，否则可用贴膏法。如用“杂交法”，可配用手全息穴“肝穴”。手全息穴“肝穴”位置，在右手手掌第四、五掌骨中间。
图23-16
7、支气管炎
气管、肺、对屏尖、神门、肾。
图23-17 图23-18
此方“气管穴”“肺穴”属主穴，“对屏尖穴”“神门穴”属功能穴，“肾穴”为相关穴。如用“杂交法”，也可配用经络穴位“天突穴”。天突穴的位置在胸骨柄上缘凹陷处。
图23-19
8、感冒
肺、内鼻、咽喉、内分泌。
图23-20 图23-21
此方“内鼻穴”、“咽喉穴”属主穴，“内分泌穴”属功能穴，“肺穴”为相关穴。如用“杂交法”，可配用经络穴位“合谷穴”。
合谷穴的位置在手背第一、二掌骨结合部与虎口边缘连线的中点，稍偏食指侧。
图23-22 | ||
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第二十四讲 常见病症治疗穴位配伍（下）
主持人：请王老师继续讲解常见病症治疗穴位配伍。
王世豪：好的。我就继续介绍常见病症治疗穴位的配伍：
9、高血压
耳背沟、角窝上、心、交感。
图24-1 图24-2
此方“耳背沟穴”“角窝上穴”属功能穴，“心穴”“交感穴”为相关穴。如用“杂交法”，可配用经络穴位“曲池穴”。
曲池穴的位置：屈肘成90度，肘横纹尽头外5分处,向桡骨方向压下去，有酸胀感的就是。
图24-3
10、冠心病
心、小肠、皮质下、交感。
图24-4 图24-5
此方“心穴”属主穴，“小肠穴”为中医学相关穴，“皮质下穴”“交感穴”为西医学相关穴。如用“杂交法”，可配用经络穴位“内关穴”。
内关穴的位置在手掌侧，腕横纹中点上2寸，两筋之间。
图24-6
11、头痛
额、枕、神门、皮质下。
图24-7 图24-8
此方“皮质下穴”属主穴，“神门穴”属功能穴，“枕穴”、“额穴”为相关穴。如用“杂交法”，可配用经络穴位“合谷穴”。合谷穴的位置在手背第一、二掌骨结合部与虎口边缘连线的中点，稍偏食指侧。
图24-9
12、失眠
皮质下、神门、肾、垂前。
图24-10 图24-11
比方“皮质下穴”属主穴，“神门穴”、“垂前穴”属功能穴，“肾穴”为相关穴。如用“杂交法”，可配用经络穴位“神门穴”（贴膏）。
经络穴位神门穴的位置在掌侧，腕横纹尺侧端稍上方凹陷处。
图24-12
13、糖尿病
胰胆、耳中、缘中、内分泌、耳迷根。
图24-13 图24-14
此方“胰胆穴”属主穴，其余均为功能穴。如用“杂交法”，可配用手全息穴“胰腺穴”和“16号”经验穴。手全息穴“胰腺穴”的位置在双手手掌第三掌骨“胃穴”下方，手部“16号穴”的位置在双手手掌大鱼际内侧。
图24-15
14、恶心呕吐
胃、肝、枕、交感、皮质下。
图24-16 图24-17
此方“胃穴”属主穴，其余均为相关穴。如用“杂交法”，可配用经络穴位“内关穴”。内关穴的位置在手掌侧，腕横纹中点上2寸，两筋之间。
图24-18
15、乳腺小叶增生
胸椎、内分泌、内生殖器。
图24-19 图24-20
此方“胸椎穴”的病理反应点属主穴，“内分泌穴”属功能穴，“内生殖器穴”为相关穴。如用“杂交法”，可配用经络穴位“膻中穴”。膻中穴的位置在两乳之间，胸骨中线上。
图24-21
16、尿潴留
艇角、膀胱、尿道。
图24-22 图24-23
此方“艇角穴”对应前列腺属主穴，其余为相关穴。如用“杂交法”，可配用经络穴位“会阴穴”。会阴穴的位置在阴囊与肛门之间（按压此穴并可排除残余尿）；
图24-24
17、牙痛
牙、颌、神门。
图24-25 图24-26
此方“牙穴”、“颌穴”属主穴，“神门穴”为功能穴。如用“杂交法”，可配用经络穴位“合谷穴”。合谷穴的位置在手背第一、二掌骨结合部与虎口边缘连线的中点，稍偏食指侧。
图24-27
18、耳鸣
内耳、外耳、肾。
图24-28 图24-29
此方“内耳穴”属主穴，其余为相关穴。如用“杂交法”，可配用经络穴位“听宫穴”。听宫穴的位置在耳屏前凹陷处，张口取之。
图24-30 |
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