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【教你认时辰养生】子时:23点 凌晨1点。丑时:1点-凌晨3点。寅时:3点-凌晨5点。卯时:5点-早晨7点。辰时:7点 -上午9点。 巳时:9点-中午11点。午时:11点-下午13点。未时:13点-下午15点。申时:15点-下午17点。酉时:17点-下午19点。戌时:19点-晚21点。亥时:21点-晚23点 。每个时辰都有对应的器官保养时间哦~
来自： 心静&如水 > 《保健篇》
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