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糖尿病治疗：多做运动 第一、有氧运动。糖尿病患者选择运动疗法进行治疗，一定要选择有氧运动，因为剧烈的运动，可以使体内升糖激素水平升高，使血糖升高；同时，过量的运动还可使脂肪分解产生酮体，在胰岛素不足时，导致酮症酸中毒。而如果患者的运动量太小，又不足以达到缓解糖尿病症状的目的，因此，患者可以选择一些步行、骑自行车、爬山、划船等等有氧运动，来进行糖尿病的辅助治疗。 饭后一个小时进行。糖尿病患者在进行运动治疗时，运动锻炼的时间，最好是安排在饭后一个小时进行，因为此时血糖较高，不易出现低血糖，此外，糖尿病患者的运动次数，根据运动的强度，可以安排三到五次。 远离烟酒。糖尿病的发生和吸烟、酗酒有关，经常饮酒、吸烟容易导致糖尿病患者病情加重，因此，患者在采用运动疗法治疗时，一定要注意戒烟、忌酒，这样患者在使用运动疗法治疗时，才会收到好的效果，让患者有效控制血糖，缓解糖尿病病情。患者在患上糖尿病以后，患者采用运动疗法来进行治疗。不过，对于糖尿病患者来说，采用运动疗法进行治疗时，一定要注意运动的强度，以便使得运动疗法可以有效治疗糖尿病，患者切忌运动过频、过激，不然将会过犹不及，伤害到糖尿病患者的身体健康。
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