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2个小技巧 穿高跟鞋脚不痛

2013-08-21  挥舞青春...

高跟鞋尽管穿起来让人看着更挺拔漂亮,但穿得久脚太受罪,这里教你两个小技巧穿高跟鞋走路脚不痛。

第一,走路步幅要小,穿着高跟鞋步幅一大膝盖会自然弯曲,进而导致身体整体向前倾斜,让脚承受较大的压力,导致脚疼。因此,穿高跟鞋步幅要稍微小一些,以不弯曲膝盖的幅度为好。
第二,走路时别甩手,因为手部的大幅摆动容易让身体左右摇晃,重心不稳,让人体缺乏平衡感,进而可能导致骨骼的歪斜。最好的姿势是自己的头像被天花板钓住一样,抬头挺胸,背肌拉伸直了走路。只要记住这两点,走路看起来就会挺拔而有美感,最重要的是,也不容易脚痛了。 搜狐健康

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