 人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地要发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟、坚强和力量。一个不会宽容，只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。学会宽容就会严于律己，宽以待人，这就等于给自己的心理安上了调节阀。 ?  误会是从偏见开始的，解释也无益，越解释越糟。所以，千万要调整好心态。 那么，对于被人误解该如何应对呢？ 第一，被人误解了最好还是选择沉默。学会为人处世，才能真正成功！ 本来就不是所有的人都得了解你，不了解你的人说几句刺耳的话也很正常。如果辩解可以消除误会，辩解几句也未尝不可，但多数情况下辩解的结果会引起更深的误会。在辩解不起作用，也无法解决问题的时候，也许沉默就是最好的解释。 第二，被人误解了要保持平静，在被人误解的时候不能激动，否则乱了自己的阵脚，陷入被动。被人误解了，有的朋友会告诉你，不要和对方一般见识，要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是要快乐恐怕太难为自己了。毕竟，被人误解的时候是很难高兴起来的。但是至少应该做到平静，平静地看待别人的误解，才能平静地处理好被人误解的给自己造成的不利影响。 第三，被人误解了 要控制情绪，学会忍，不要想太多，因为思虑过多，常常会把你的人生复杂化。我们单纯地活在现在，而现在其实无所谓是非真假，有的仅仅是观念上的不同。既然没有是非，就不必思虑；没有真假，就无须耿耿于怀。既无是非真假，就单纯地把你的人生当成梦境去享受吧。 第四，被人误解了 要学会沉思。别人误会了自己，不要觉得都是别人的恶意，要重新思考自己所说的每一句话，做的每一件事，是不是自己也有不对的地方了，再想想，渐渐就心平气和了。  有人说，人生有两种境界，一是痛而不言，二是笑而不语。其实，被人误解是一种伤痛，痛而不言却是一种智慧。 人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。对坚强的人来说，累累伤痕是生命赐予的最好礼物，被人误解只是其中的一种；笑而不语是一种豁达，朋友间的戏虐，遭人误解后的无奈，过多的言辞申辩反给人一种华而不实的感觉，我们不如留下一抹微笑，任由他人作评吧，如此，也不失一种智慧。  这世界上的每个人有着千丝万缕的关联，但每个人也都是一个独立的个体，遭人误解，只不过是生活这道大餐中的一种佐料罢了，有或者没有，都不应当影响你享受这道大餐的心情！或者说，遭人误解，只是我们人生道路上的一道沟坎，我们不能因为这道沟坎的存在，而停止自己前行的脚步！还是乐观向前、、、、、 乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜力，解决矛盾，逾越困难；而悲观则是一种消极颓废的性格和心境，它使人悲伤、烦恼、痛苦，在困难面前一筹莫展，影响身心健康。  淡泊，即恬淡寡欲，不追求名利。清末张之洞的养生名联说：“无求便是安心法”；当代著名作家冰心也认为“人到无求品自高”。这说明，淡泊是一种崇高的境界和心态，是对人生追求在深层次上的定位。 有了淡泊的心态，就不会在世俗中随波逐流，追逐名利；就不会对身外之物得而大喜，失而大悲；就不会对世事他人牢骚满腹，攀比嫉妒。淡泊的心态使人始终处于平和的状态，保持一颗平常心，一切有损身心健康的因素，都将被击退。?  看看这善变的世界，再看看自己的人生，忽然觉得人生何其短，为何而不乐呢？这也许就是宽慰自己的最好理由吧。生活有苦有乐，最好时常笑呵呵；事业有坎有坷，最好淡定从容过；爱情有甜有酸，最好把心胸放宽；祝福有长有短，最好是开心快乐！  |
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