本课程适合:希望提升爱的能力,愿意为爱成长的有“心”人
什么样的人最有吸引力?什么样的特点最吸引异性?初相识时是什么最吸引?又是什么样的魅力让爱情历久弥新?
积极心理治疗咨询师孙常宁老师将与您一起进行《吸引力的秘密全解析》,只要你想,吸引力就会……
老师介绍:
孙常宁老师,德国积极心理治疗认证咨询师,国家二级心理咨询师,有丰富的心理咨询、团体咨询和心理培训经验,为积极心理治疗中心婚姻成长课程的带领老师,多次举办幸福婚姻课程。
一、什么是吸引力
吸引力是指能引导人们沿着一定方向前进的力量。
吸—神秘未知
引—向往需要
力—持续力量
二、神秘的吸引
1、好奇是人的本性
2、出乎意料会带来惊喜—意外的“收获”
3、不易被左右的人在对方看来会显得个性和形象更鲜明
4、神秘要在一定的范围内,过于神秘﹦恐惧
5、出乎意料又似乎可以揭开谜底会带来最大的吸引力
6、秘密的共享可迅速拉近双方的距离三、被引领的缘由—向往+喜爱
(一)生理上的需求:身体(衣食住)+繁衍
1、对称之美—完美的细胞分裂
娃娃面庞
可爱
2、腰臀之美—不易患病,更易生育
3、(1)面部与体味—激素水平和生理周期
(2)信息素—影响大脑中涉及性的区域
繁衍的需求影响了人们对吸引力的判断
(二)安全上的需求:健康+人身安全
1、健康成熟
2、不被伤害,没有生命危险
(三)社会性需求:归属、友谊和爱情
1、与自己相同或接近
2、相似的基因结合后作用更大,在人们建立友情和择偶过程中起到34﹪的作用
3、有机会重复接触
4、幽默
女性更青睐能令自己经常欢笑的男性,同时,男性更喜欢被自己玩笑逗笑的女性
5、女性对男性的喜爱与月经周期有关
6、男性与女性的标准不同
7、对比效应
(四)尊重的需求:自尊与自我价值
1、取得成就—提升自尊
2、内心独立,信任原初的自己—自我价值高
3、尊重他人—给对方以自尊
4、信任他人—提升他人的价值感
(五)自我实现的需求:自我发展和自我价值
1、自我发展:要求不断有所变化和改善
2、自我实现:要求超越
四、吸引力的核心
1、所得>预期
2、需求的满足带来幸福和快乐
五、提升吸引力
(一)美丽、健康、成熟、真诚地微笑
(二)做让别人开心的事
1、可靠,能力强
2、了解别人的需求,会照顾
3、抱持希望,保持平衡
4、通情达理,可以协商
5、擅于表达《爱的五种语言》
(三)做好自己,也让对方做TA自己
1、爱自己,做更好的自己;尊重对方,允许TA做更好的自己
2、审时度势,有效地沟通
说:用解决问题的语言而不实用描述问题的语言
表达:希望而不是限制—要什么而不是不能做什么
(四)给自己和对方一个美好的未来
有未来才有意义
(五)拥有开心的能力
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