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7个动作快速塑造性感的腹肌、人鱼线

 朱阳光 2013-08-23
火速燃烧脂肪，7个动作快速塑造性感的腹肌、人鱼线。
每组15-25次，重复3-4，休息30-60秒。
试试这个程序每周3次，只要30天，你就会看到自己的蜕变。
已经有上百万人成功练出腹肌、人鱼线、翘臀……你为什么还不试试！

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    来自： 朱阳光 > 《健康体育》

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