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可口可乐总裁曾说：我们每个人都像小丑，手里玩着五个球---“工作、健康、家庭、朋友、灵魂”。这五个球只有一个是用橡胶做的，掉下去会弹起来，那是工作。而另外四个球都是用玻璃做的，掉了，就碎了。
现代人看起来太忙了，许多人(包括我自己)在这忙碌的世界上过活，似乎成了工作的傀儡、赚钱的工具，手里紧紧抓着这个橡胶球，唯恐掉了、碎了。“健康、家庭、朋友、灵魂”这四个易碎的玻璃球则长期处于被淡化，甚至处于缺位状态，有些人的球或许早已破碎不堪。结果，使原本丰富美丽的世界，在我们眼中空无所有，只剩下了匆忙和紧张，劳碌和忧愁。
虽说健康的身体是革命的本钱，不过面似健康的我们，估计处于亚健康状态的百分比一直呈直线上升趋势。我们常想跟老朋友聚一聚，但“聚一聚”三个字前往往又总是加上“抽时间”、“找机会”。我们常想写封信给另外一半，表达一下浓郁的情意，或甚至想让他知道你很佩服他，但又总是告诉自己不着急。我们常想回家多陪陪父母，但总是把分给他们的那一点点可怜的时间置于其他琐事之后，最后不了了之。我们总是在嘴上挂着健康、亲情、友情、感情等这样的字眼，但往往是等到失去了之后才能真正明白它的珍贵。
有句话说得好：“人生是个过程，生命是一种体验，人生的意义不在于占有了什么，而在于从中体悟了什么。”我想，生活应当是我们珍惜的一种经验，而不是要痛苦捱过去的日子。
韩国影片《我的名字叫金三顺》有这样一段独白：
尽情歌唱吧，就像没有人倾听一样；
纵情跳舞吧，就像没有人欣赏一样；
大胆去爱吧，就像不曾受过一次伤一样；
用心工作吧，就像不需要钱一样；
努力生活吧，就像今天是世界末日一样。
手中的“工作、健康、家庭、朋友、灵魂”这五个球，缺一不可，每一个都很重要，需要精心呵护。感觉累的时候，就要停一停，停的时候，是为了欣赏人生，积攒爱心和能量，以便更好地前行。
每天早上睁开眼睛时，告诉自己这是特別的一天。
珍惜生命每一天，体味人生每一天。
 
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