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最脏的卫生习惯 你肯定有

 昵称12759975 2013-08-30
  近1/3妇女不是每天洗澡都打浴液,而是用水冲冲而已。专家指出,洗澡打不打浴液,最好根据你出汗情况而定。导致人体发臭细菌以汗液,特别是腋窝和腹股沟排放汗液为生。汗多时,光用水冲是洗不干净,会导致细菌滞留,滞留时间越长,人就越“臭”。也许是出于懒惰,内衣没有天天洗,以为没什么大问题,但是要知道这是一大禁忌,你正在干最肮脏事情,知道吗?下面细数一下,最肮脏事情你做过几件……
  1、内衣不是每天都换。
  调查中,52%妇女承认,她们内衣不是每天都换。微生物学家查尔斯·格巴博士指出,内衣穿一天,上面就会留有约0.1克排泄物,大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃,就会因此而染上疾病。
  2、掉了捡起来再吃。
  40%以上妇女表示,她们吃过刚掉在地上就被捡起来。以前也有种叫做“5秒钟规则”说法,指落地只要在5秒之内捡起食用,就是安全。研究人员指出,这种说法会对人造成极大误导。实验证明,掉到地上后,仅仅两三秒钟就会被细菌污染。因此,所有掉在地上,都应该立即扔进垃圾桶。
  3、光脚健身。
  调查发现,32%人都是光脚健身,尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家建议,这时最好穿一双轻便鞋子。因为健身时脚会大量出汗,潮湿环境最利于细菌滋生,这些细菌会通过别人脚遗留在地板上,当你脚踩上去,就可能感染到脚癣(俗称“香港脚”)或跖疣(一种足底疣)。
  4、睡前忘记刷牙。
  43%人承认,她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒,人在睡眠过程中,唾液分泌量会大大减少,而这些唾液是杀灭细菌主要力量。所以,偶然一次不刷牙,也许就会造成口腔细菌趁虚而入,其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外,许多研究证实,导致牙周病细菌同样会导致你心脏出现问题。
  5、洗澡不打浴液。
  调查显示,近1/3妇女不是每天洗澡都打浴液,而是用水冲冲而已。专家指出,洗澡打不打浴液,最好根据你出汗情况而定。导致人体发臭细菌以汗液,特别是腋窝和腹股沟排放汗液为生。汗多时,光用水冲是洗不干净,会导致细菌滞留,滞留时间越长,人就越“臭”。
  6、如厕后不用肥皂洗手
  调查中,只有38%人如厕后用肥皂洗手、2%人洗手时间超过10秒钟。专家表示,当你上完厕所擦拭时,手与大肠杆菌源距离极近,可能造成细菌感染,如果不用肥皂,根本无法完全清除细菌。

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