1、腰椎间盘膨出：即纤维环没有完全破裂， 髓核从破损处凸出压迫神经根；
2、腰椎间盘突出：纤维环破裂， 髓核从破裂处挤出 ，压迫神经根；
3、腰椎间盘脱出：纤维环破裂， 髓核从破裂处挤出后，突破后纵韧带，游离到椎管，压迫神经根脊髓
晨练防治颈椎病
脖子后仰时，左胳膊肘内侧疼麻且脊椎左侧疼痛是什么病？应该用什么药？
颈椎病的早期症状自我运动治疗
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。 每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。
献给朋友们一个祖传秘方
本文转载自嫩蕊绽放等人摘
我的祖上有几个名医。我的两个舅舅也是著名中医，外祖父传下的秘方我也有份，以下介绍一个治疗颈椎病特效而简单不贵的药方，希望能帮到需要的人。（外公何绍基，舅舅何洞阳、何洞天。）
黄芪15克 黄柏6克 白芍6克 蔓荆子9克 党参16克 葛根9克 升麻4.5克 炙甘草3克 （一剂的量）
上方应该连服五剂,每天一剂,会有特效。将来如果又发作了可以再服五剂，一般病人五剂就基本痊愈了！五剂连十元都不到，很便宜的。
三分钟:颈椎病无影无踪
这套操不需要按摩穴位，每个人均可以很快学会并练习。经常练习可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。
准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。
1.左顾右盼:
头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。
2.前后点头:
头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。
3. 旋肩舒颈:
双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转 20~30次，
再由前向后旋转20~30次。
4. 摇头晃脑:
头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。
5.头手相抗:
双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。
6. 双手托天:
双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。
