理气顺肠缓解胀气、打嗝 荐理气五味茶

来自：轻罗小扇  阅读原文

 

 

材料　茯苓12克，陈皮、半夏各9克，甘草3克，生姜1克，蜂蜜、水各适量。

做法

1.所有材料洗净，沥干备用;姜切片备用。

2.锅中放入1000毫升水，放入所有材料，大火煮沸后转小火煮5分钟。

3.滤渣取汁，加入少许蜂蜜调味即可。

功效　本款茶饮能理气顺肠，对于胀气、打嗝有很好的缓解功能，同时能增强脾胃功效，促进肠胃消化吸收。

宜忌　此饮品不适宜儿童，月经期妇女及产妇也不宜饮用。

〔茶材百科〕半夏性温味辛，入脾、胃经，有去湿化痰、降逆止呕、止咳镇静、和胃健脾、消肿散结等功效。