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1、梨：梨古时称快果、果宗、玉乳、蜜父。梨的品种很多，作为滋润，主要是雪梨、锦梨、香梨。吃梨时注意梨的好坏：梨大多以皮薄、肉细而脆、汁多、味甜、嚼之少渣者好。禁忌症：脾胃虚而便溏，以及风寒咳嗽等症忌用。保存办法：冷藏，或将梨与萝卜相间收藏可保时间长，雪梨干注意防生虫，须放在阴凉通风处保存。
2、凤梨：也叫菠萝。生食前宜用盐水泡过，否则多食舌疼痛。 3、柿：生柿不能与蟹同食，食后腹绞痛，泻肚或大吐，如遇此况，立即用木香煎浓汁，饮后即解。 4、榧子：也叫香榧、赤果、玉山果、玉榧。榧子不可与绿豆同食。多食致肥胖。 5、栗子：也叫板栗。选购栗子时，以果实饱满、无发霉及变质、虫咬者为佳。禁忌症：消化不良，湿热内蕴、颜面水肿、风湿痛等症忌用。栗子不能多食、多食难于消化。栗子容易生虫，干燥后置放阴凉通风处保存。 6、枣：糖尿病友少食。一般人多食生大枣损齿、生虫牙。选购枣时应注意：以个大、色红、肉厚、油润者为好。禁忌症：胃脘满闷及湿痰盛者忌用。小儿食积、肠道寄生虫、胃肠有积滞、齿常痛者忌用。不宜与葱同食，令人内脏不和。不宜与鱼同食，易导致腰腹痛。枣的用量每人不超过三个，每天食三枣，终身不显老。枣易生虫、发霉，宜放在干燥处保存。 7、枇杷：多食生痰热、伤脾。脾胃虚寒者少食。枇杷忌与炙肉热面同煮食。 8、荔枝：也叫丹荔、火山荔、丽枝。选购时注意挑选核小、肉厚、味甜者为佳。入药治病最好用干品、鲜品多食则生内热。禁忌症：阴虚火旺导致的咽喉干痛、齿龈肿痛、鼻出血等症忌用。空腹不宜多食。荔枝干、鲜果须放在通风处存放。 9、桂圆：也叫龙眼。选购桂圆时，以片大、肉厚、质细软、棕黄色、半透明、味甜等为好。鲜品不宜多食。禁忌症：外感初起的表症、体内热盛、痰黄粘，胃脘胀满等忌食。桂圆肉存放最好放在瓷缸瓦罐中，置阴凉处存放。 10、胡桃：也叫核桃或台桃。选购时注意挑选肉多又大，不碎、不走油、不发霉的为好。核桃性湿、含油脂，多食易动火生痰及影响脾胃消化。禁忌症：痰火炽盛所致的咳嗽痰黄粘、发热咳嗽、烦躁不安、恶心呕吐，阴虚火旺所致的吐血，鼻出血等忌食。胡桃易生虫和走油，宜放在阴凉干燥处保存。 11、桃：也叫蜜桃，番桃，小桃。端午节五子之一，桃仁有小毒不宜多食，双仁者毒更大、忌食。 12、杨桃：也叫羊桃、五棱桃、五敛子。胃酸过多的少食。 |
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来自： 公司总裁 > 《常备药/禁忌/求医问药》
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