1、人有了慈悲之心，就会变得宽 容。人一宽容，气就不会郁滞；气 不郁滞，血就通畅，所以，心宽一 寸，病退一丈。宽恕是一味良药， 你在宽恕别人的同时，也就敝开了 自己的心灵，此时，愤怒、怨恨和 恐惧就会悄悄溜走，你的内心没有 了郁滞，气血也就通畅了。
2、人有了慈悲之心，就会变得善 良。人一善良，心就宁静。宁静之 心能让我们的身体远离喜、怒、 忧、思、悲、恐、惊。善心犹如春 雨，默默地滋润身体，它能让气变 得柔顺，让血变得通畅。
3、人有了慈悲之心，内心就会充 满爱。爱就像春风，能吹散七情的 乌云。
4、人有了慈悲之心，也就懂得了 感恩。人生如寄，我们的生命是借 来的，迟早要还回去。感恩是人的 本性。我们感谢天，感谢地，感谢 父母，感谢食物，是他们给了我们 生命，并使生命得以维持。
人一旦懂得感恩，心就会平和下 来，因为感恩者知道人只不过是自 然的一部分，我们应该谦卑地面对 自然。 
