1.每晚睡觉前,把黄瓜切薄片敷在脸上几分钟,一个月脸就会变得白嫩哦 2.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆 3.每天起床空腹喝两杯水,其中一杯加些盐巴,这样可以清理肠胃 4.睡前用化妆棉完全浸湿在化妆水后敷脸20分钟,每周3次,你的皮肤会有想不到的水亮清透喔! 5.洗脸时先用温水再用冷水,会让肌肤既干净,毛孔还会变小喔 6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁 7.每晚洗完脸后,将酸奶倒在化妆棉上敷在两颊,甚至连额头、下巴也可以顺便敷上,可以美白又祛斑哦 8.晚上少喝水,白天多喝水,多吃水果,不喝酒(可以少量喝点红酒喔)不抽烟不熬夜,保证皮肤水水亮亮 9.冷茶包敷眼,可以消除眼睛浮肿,首先用冷茶包敷眼睛5分钟,接着做一个类似瑜伽的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后身体往前趴下,保持这个姿势约10分钟。这个动作一开始不容易做到10分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好哦 10.每周用纯净水洗脸3-4,并经常用化妆棉沾纯净水敷脸,脸脸自然而然的漂亮咯 11.就算是阴天也要擦防晒乳哦,这样才能有效防止皮肤提早老化哦 12.薏仁粉,相信很多姐妹都听说过吧,茶叶店和超市都有得卖哦,把薏仁粉加入到1000cc的水中,当饮用水喝,超级美白,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效哦,这是利用薏仁具有利尿的功效,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的作用而且对肌肤美白也有很大的帮助 13.酵母粉,超市也有卖哦,加适量酸奶敷在脸上5-10分钟,一周2-3次美白效果会更好,与SKⅡ面膜具有相同效果而且又省钱哦,脸上有斑的姐妹可以试一下哦,一定要记得长期坚持哦 |
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