告诉你：9招增强记忆力！

 

 

 

1.玩思维游戏。

2.闻玫瑰花香。

3.左右水平转动眼睛30秒。

4.冥想的同时深呼吸。

5.学习一种新语言。

6.睡个好觉。

7.无论何时别忘了“回头看”。

8.换只手刷牙。

9.每周3次不少于30分钟的运动。