【四种蔬菜汁最排毒】

【四种蔬菜汁最排毒】

1.圆白菜汁：促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积；

2.胡萝卜汁：能提高食欲和对感染的抵抗力；

3.黄瓜汁：强健心脏和血管，还可镇静神经系统，增强记忆力；

4.番茄汁：每天2个番茄，可满足一天维C需求。含有柠檬酸和苹果酸，有益机体新陈代谢。