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上次姐姐带小外甥去体检，发现他有轻微的近视眼趋向，最近看熊出没看的目不转睛的，实在让人担忧，那么如何培养宝宝看电视的习惯，让他们的视力受到保护呢? 1、 看电视的角度要正当 最好让宝宝坐在电视机的正前方，如果坐在旁侧，观察角不应少于45度。这样会避免宝宝一个眼的近视度加深。 2、 晚上看电视时，不要把灯全部关上，而应让房间保持一定的亮度，比如开一盏3～8瓦的灯，但不要让光线直接照射在屏幕上。 3、 每次不宜看太久，一般看半个小时就该休息了，让宝宝看看远景，以免眼睛过度疲劳而影响视力。 4、 宝宝和电视机保持一定距离，一般来说是电视机屏幕对角线的4～6倍。屏幕较亮时，距离可以适当再远些;屏幕较暗时，看的距离可以适当近些。 5、 最好让宝宝坐在电视机的正前方，如果坐在旁侧，观察角不应少于45度。 6、 看电视时眼部肌肉处于紧张状态，屏幕距离眼睛越近，就要求眼睛的肌肉调节力越大。由于宝宝的眼睛正处于发育阶段，睫状肌的过度调节容易使睫状肌长期处于痉挛状态，从而引起近视，所以宝宝最好不要看电视或少看电视。 家里要给孩子创造良好的环境，不让孩子看电视，因为有些家长喜欢看电视，所以带着孩子看，会让宝宝视力受到损害，西安近视激光手术提醒大家，手术治疗虽可，但日常养护更重要。 |
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