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“压力是一种特权，懂得调节的人才能当冠军。”
最近，我观看了小威廉姆斯的比赛，她摘得个人职业生涯的第五个美国网球公开赛女单桂冠。这让我不禁想起比利?简?金对赢得比赛给予的建议。周日进行的这场比赛中，威廉姆斯与维多利亚?阿扎伦卡鏖战近三小时。前两盘，威廉姆斯几乎无法摆脱困境，双发失误和非受迫性失误不断。显然，场上恶劣的大风天气对她造成了干扰。
这个时候，一位冠军要怎样调整自我，渡过难关，夺得胜利？今年6月，《财富》（Fortune）在伦敦召开最有影响力女性大会上，我曾经采访了金夫人。40年前，她四次获得美国网球公开赛女单冠军。在那次采访中，金夫人分享了自己的经验心得。她在下面给出的这些建议不仅适用于网球运动，也适用于商业和我们的日常生活。
1、把握自己的感觉。“谁都有走背运的时候。以我所吸取的教训，最重要的是承认现状。”十年前的一场温布尔登比赛中，到了局点的关键时刻，金夫人要面朝着皇室VIP观众席发球。她回忆说：“当时，我双手发抖，膝盖直打哆嗦。最后，我告诉自己：‘我太紧张了，我得准备抛球。’这么一说完，我立刻感觉好了，因为它平复了紧张情绪，就像是说：‘我出了问题。’你必须把握住自己的感觉。我做到了，所以赢得了局点。这是次了不起的胜利。”
2、坚持解决问题。“一场比赛里，有75%的时间你不会打到网球。冠军会比其他的选手更好地利用那75%的时间。他们更坚强。这是种情感上的坚强，不是精神上的。人人都会说：‘他们是铁石心肠。’精神层面是你所思所想，情感层面是你感觉体会。感到紧张的时候，大多数人都会崩溃，因为我们就是这么感觉的。你必须坚持拿出对策解决问题。如果你犯了错，就接受这个信息。我不管它叫失败，我叫它反馈。我们失败了，实际上是一种反馈。”
3、知道赢球的原因。“我设法让人们专心弄明白自己为什么会赢。比赛结束后，我会问一个下场的年轻人：‘为什么你赢了？’和追究输的原因相比起来，我在赢的方面花了更多的时间，因为它可以累积信心，人得了解自己的实力。如果我可以让一个人明白为什么他会赢一场比赛，激发他获胜的是什么因素，他赢的几率就大得多。” 小威廉姆斯最终以7比5、6比7和6比1的比分三盘战胜了二号种子选手阿扎伦卡，拿下了个人第17个女单大满贯头衔。虽然年仅31岁，但她已经是大满贯数量仅次于玛蒂娜?纳芙拉提诺娃和克里斯?埃弗特的女单冠军。后两人也只比她多1个大满贯而已。金夫人评价，在女子网球史上，“赛琳娜（威廉姆斯）是有史以来最伟大的选手。”
至于金夫人本人，她已经为自己赢得了“20世纪最重要的个人女运动员”称号。9月9日晚，PBS播放的“美国大师”（American Masters ）系列记录片就介绍了金夫人。片中称她是冲破运动界、商界和女性平等权力三重超常藩篱的非凡女性。（财富中文网）
译者：若离  |
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