|
译者： 妖怪的妖怪书
一个人应该经常远离尘嚣、坐在石头上扪心自问：“我是谁？我从哪里来？我将去向何处？”——卡尔桑德堡
有10个问题是我们应该每天询问自己，用来审视和提高自己的。最好的询问自己的时间在晚上临睡前。 一、我是否比昨天做的更好？ 通过与昨天的自己进行对比，我们就能知道是否比昨天好了哪怕一点点，而不是与其他人进行对比，使自己被羡慕、嫉妒和绝望所困扰。试着每天都进步一点点。 二、我是否完善了我的性格？ 失去了财富，等于什么都没有失去；失去了健康，等于失去了一部分；失去了性格，等于失去了一切。——比利?格雷厄姆 性格是决定人生最重要的部分。在友善、温和、诚实的原则上完善我们的性格。性格的完善不是一天能完成的。每一天都要认真地对待工作，平等地对待每个人，说话的时候温柔、甜美、让人感到舒服。不要做小心眼的事，因为那对性格的塑造不利。 三、我是否在工作中做到了最好？ 我是否对去工作充满了激情？我是否将全部的热情和心性投入到工作中去？如果没有，试着找出阻碍的原因并且试着去解决。对工作的满意度能够改善心情。 四、我是否学到了新的知识？ 每天学习新的知识。我们的思想和健康是我们最宝贵的财富，因而我们有必要随时保持思想的敏锐和坚韧。多读书，学习一门新的语言，扩充自己的词汇量，学习自己感兴趣或者对自己有利的知识。一旦停止了学习，我们就不能继续成长。学习从来不是浪费时间，保持学习的人总会有收获。 五、我是否过的足够健康？ 健康是一切的保证。只要时间允许，尽可能的去慢跑、长跑或者健身。每天哪怕只运动15分钟也好过24小时完全不动。同时也要选择健康的饮食习惯，不吃垃圾食品。 六、我是否保护了环境？ 保护环境，保护家园，是我们每一个人的责任。在刷牙或者剃须的时候关上水，随手关灯和电器，我们能给我们的后代一个更好的地球。 七、我是否向家人和朋友表达自己的爱？ 请注意“表达”这个词。这不仅仅是“爱”或者口头说“爱”，而是应该通过语言和行动来表达爱。每天多做一些充满爱的小事，最终会取得大的爱的回报。 八、我是否陪伴我的伴侣做有意义的事？ 多陪我的伴侣做有意义的事。并不是说每天都出去约会，每天花时间和他分享自己的生活、经历和感受，并且也花时间倾听他的回应。 九、我是否怨恨了他人？ 在入睡前，回想一天的生活，是否有不愉快的经历。不论是谁的错，尽量在午夜之前解决这件事，打电话道歉说出来。怨恨对心脏不好，愤怒则会慢慢毁掉一个人。试着宽容并让一切过去，平静下来。 十、我对我的生活是否满意？ 我们应该对业已拥有的一切心存满意。但应注意的是，并不是说应该固步自封。我们也应该有新的目标并且不断努力达到。对业已得到的一切满意，并且更加开心地生活。 |
|
|
