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第一个安慰：最重要的是现在的心情. 第二个安慰：自己的心痛只能自己疗 第三个安慰：好心境是自己创造的 第四个安慰：别总是自己跟自己过不去。 第五个安慰：不要追逐世俗的荣誉。 第六个安慰：注意不要活得太累。 第七个安慰：极端不可以。 第八个安慰：丢开烦心事。 第十个安慰：每个人都有自己的活法。 第十一个安慰：不做欲望的奴隶。 第十二个安慰：活得轻松得快乐。 第十三个安慰：多用善眼看世界。 第十四个安慰：不必一味讨好别人。 第十五个安慰：物质虽贫乏心理不潦倒。 第十六个安慰：福中有祸，祸中有福。 感觉幸福就是幸福。
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