每一个人、每一件事，都找得到值得你赞美的地方，只要你愿意用心。对自己缺乏自信的人，讲不出赞美的话。他过度担心对方会以为他的赞美里有别的企图，为了表示自己的清白，他宁可保持缄默。生性自卑的人，更吝啬于赞美别人。他误以为夸赞别人的优点，会把自己比下去。很多人之所以无法讲出赞美的话，是因为没有认真去观察对方，找不到可以表达赞美的事实，所以迟迟开不了口。事实上，只要用心观察，一定可以找出值得赞美的地方，哪怕只是因为对方打了一条特殊花色的领带、抹了看起来很有精神的口红，或气色十分爽朗，都值得你向他表达赞美。接受赞美的一方，会因为你的细心与体贴，觉得温暖而感动！要学习收藏家的眼光，从一件看似寻常的器物上，以独到的角度，看见别人看不到的优点。
现在起，就请你开始在日常生活中练习赞美别人，把它当成一种习惯。不论对象是不是你认识的人，包括：亲爱的亲友、有礼貌的公车司机、认真负责的清洁队员……都值得你给予由衷的赞美。不论对方表面上的反应是害羞、惊讶，还是感激,你的善意已经灌溉了他心中的花圃，将开出朵朵心花，美化你人生的视野。 其实，赞美别人，就是肯定自己。由衷地表达对别人的欣赏，就是对自己有信心的表现。在别人的优点中，肯定了自己的眼光；在别人的特色中，肯定了自己的气度；在别人的表现中，肯定了自己的观察。不要以为赞美别人是一种付出。从“生命能量”的观点来说，这其实是一种能量的转换，对别人赞美的时候，你已经获得了更多的力量。你从嘴里吐出字字赞美的话，如粒粒珍珠，挂在胸前，它令你充满喜悦的心，更加光彩耀眼。
