大麦芽茶的减肥原理及功效

大麦芽茶的减肥原理及功效

发布日期: 2013-9-20 6:38:47 来源：网络 编辑：1004

自制瘦身茶的做法

决明子茶

肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。

原料：决明子茶

做法：热水冲泡。

功效：清肝明目、利水通

自制瘦身茶的做法

大麦芽茶

体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。

原料：炒麦芽5钱、山楂5分。

做法：加冰糖水冲饮。

功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。

便。