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清晨做好四件事让你彻底变瘦

 大雁知识库 2013-09-24
【清晨做好四件事让你彻底变瘦】①冲一杯温的淡盐水,可以清肠;②空腹吃十二枚干枣,这种吃法防脱发、养颜通便;③吃香蕉,做成香蕉沙拉或者香蕉燕麦粥;④喝一杯牛奶,再喝一杯水。在这里还给大家推荐一个牛奶减肥法,赶快试试吧!

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